Avec les beaux jours viennent les bons produits. En effet, ceux-ci sont frais et abondent sur le marché et la pastèque en fait partie. Ce fruit est réputé pour être l'un des fruits d'été par excellence. En effet, la pastèque possède de nombreuses vertus et c'est pour cette raison qu'il faudrait vraiment en consommer.
Pourquoi est-elle un fruit pour l'été ?
La pastèque ou le « melon d'eau » est un fruit riche en eau. En effet, elle contient plus de 90 % d'eau. C'est la raison pour laquelle elle est si désaltérante et rafraîchissante. Elle permet, dans ce cas, une bonne hydratation pendant...Lire la suite
Eric | Commentaires fermés sur La pastèque, un fruit idéal pour l’été
L’été approche et vous n’avez pas encore commencé de programme régime et fitness? Pas grave, on a la solution: pratiquer le stand up paddle durant votre séjour!
Le stand up paddle permet de raffermir ses fesses
Le stand up paddle est un sport Hawaïen. Déjà rien que pour cela, on se sent transportée en vacances. Il s’agit d’un mélange de surf et de kayak, dont le principe est de tenir debout sur une planche et d’avancer en ramant avec la pagaie, tout en gardant l’équilibre. Si l’opération a l’air simple au premier abord, il faut en réalité un sacré sens de...
