Bienvenue sur le blog beauté, mode et bien être

Mon carnet de beauté est un blog collaboratif rédigé par plusieurs victimes de mode, de beauté et du bien être. Notre objectif est de partager en toute convivialité nos meilleures conseils et nos expériences sur la mode,  les astuces beauté mais aussi sur les questions concernant les soins des cheveux, soins du corps et soins du visage. Mon carnet de beauté est un site de partage ! N'hésitez pas à poster vos commentaires et notre équipe essaiera d'y répondre dans les meilleurs délais. Nous tâcherons également de relayer des informations pour être en forme au quotidien, d'où quelques conseils sur le sport et la nutrition. Vous trouverez alors ci-dessous des articles partagés par des professionnels sur des astuces pratiques et bénéfiques pour rester beau et belle toute l’année !


24 Oct 2025

chirurgie esthétique Dans un monde où l’image occupe une place de plus en plus visible, l’écart entre ce que l’on perçoit de soi et ce que l’on souhaite renvoyer peut peser lourd. La chirurgie esthétique, loin d’être une démarche superficielle, s’inscrit de plus en plus comme une réponse réfléchie à ce besoin d’alignement entre apparence et bien-être. Ce n’est pas une question de conformité, mais de cohérence personnelle et de confort psychologique. Il s’agit d’un véritable dialogue entre le corps et l’esprit, où l’esthétique devient un levier pour se sentir mieux dans sa peau. Répondre à un inconfort bien réel Si certaines personnes... Lire la suite

20 Oct 2025

greffe de cheveux La perte de cheveux n’est pas uniquement un problème masculin. De plus en plus de femmes sont concernées par l’amincissement capillaire ou l’alopécie. Pourtant, contrairement aux hommes, les causes et les manifestations de la perte de cheveux chez la femme sont différentes, ce qui soulève la question : la greffe de cheveux est-elle réellement conseillée aux femmes ? Les causes de la perte de cheveux chez la femme Chez la femme, la chute de cheveux peut avoir des origines multiples : Alopécie androgénétique féminine (AAF) : c’est la cause la plus fréquente. Elle se caractérise par un amincissement progressif sur le... Lire la suite

26 Sept 2025

soins anti taches Quand la peau décide de raconter une histoire, elle le fait parfois à travers des marques indésirables. Celles-ci, souvent liées à une surproduction de mélanine, apparaissent sous forme de taches pigmentaires sur des zones exposées comme le visage, le décolleté ou les mains. L’accumulation répétée de facteurs environnementaux et hormonaux accélère leur apparition. Parmi les déclencheurs les plus redoutés, les effets des rayons UV comptent parmi les premiers responsables. Mais il ne faut pas négliger l’influence d’autres éléments : le stress chronique, la pollution urbaine, certaines habitudes de vie comme le tabac ou encore l’absence de protection solaire régulière.... Lire la suite

25 Sept 2025

tailleur sur mesure S’habiller avec distinction relève parfois du parcours du combattant. Entre les tailles standards approximatives et les ajustements de dernière minute, trouver un vêtement qui épouse parfaitement la silhouette paraît utopique. Pourtant, une alternative millénaire connaît un regain d’intérêt : le tailleur sur mesure. Plus qu’une tendance, un art de vivre qui valorise l’authenticité, la précision et l’élégance individuelle. L'art du sur-mesure : quand la tradition rencontre l'excellence Choisir un tailleur sur mesure, c’est opter pour une création façonnée selon des mensurations réelles. Loin du prêt-à-porter impersonnel, chaque pièce naît d’un processus méticuleux rendant hommage aux savoir-faire ancestraux. Le tissu devient une... Lire la suite

9 Juil 2025

Peau éclatante Le choix d’une approche respectueuse permet d’améliorer naturellement l’apparence de la peau sans agresser l’équilibre cutané. La peau est constamment exposée aux agressions dues à l'environnement et au mode de vie quotidien. Une routine adaptée permet de renforcer la barrière cutanée et de restaurer sa luminosité. L’exposition modérée au soleil, une hydratation régulière et des apports ciblés permettent de rétablir un grain uniforme. La surface de la peau gagne en souplesse grâce à une alimentation équilibrée et à des apports spécifiques en actifs végétaux. Cette démarche permet de relancer la dynamique naturelle du renouvellement cellulaire. La peau devient visiblement plus... Lire la suite

24 Mai 2025

surprendre sa mère pour sa fête La fête des mères est l’occasion parfaite pour exprimer toute votre gratitude envers celle qui a toujours été là pour vous. Mais chaque année, la même question revient : comment surprendre sa mère de manière originale et sincère ? Entre les cadeaux classiques et les gestes traditionnels, il est parfois difficile de se renouveler. Pour vous aider à marquer les esprits, nous avons sélectionné des idées créatives, allant des présents personnalisés aux expériences uniques. 1. Offrez un cadeau personnalisé : L’émotion à l’état pur Les cadeaux personnalisés ont le pouvoir de transformer un objet ordinaire en un souvenir précieux. Voici quelques... Lire la suite

19 Mai 2025

trouble du comportement alimentaire Les troubles du comportement alimentaire (TCA) peuvent toucher n’importe qui, à tout âge, souvent de manière insidieuse. Repérer les premiers signes chez un proche est essentiel pour l’aider à temps. Pourtant, ces troubles sont encore trop souvent méconnus ou banalisés. Dans cet article, je vous explique comment reconnaître un TCA chez un proche, et surtout, quelles sont les pistes pour l'accompagner vers la guérison. Quels sont les signes d’un trouble du comportement alimentaire ? Il n’est pas toujours facile de distinguer un simple changement d’habitude alimentaire d’un trouble profond. Pourtant, certains comportements doivent alerter : Des habitudes alimentaires désorganisées Votre proche saute régulièrement... Lire la suite

22 Avr 2025

alliance masculine L’univers des bijoux masculins s’est largement enrichi, et les alliances pour hommes n’échappent pas à cette évolution. Ces dernières années, de nouveaux styles ont fait leur apparition, accompagnés d’un large éventail de matériaux et de finitions. Que vous soyez séduit par l’élégance classique ou attiré par des designs plus contemporains et audacieux, il existe forcément une alliance en accord avec votre style. Dans cet article, explorez les grandes tendances actuelles et découvrez nos conseils pour faire le bon choix. Les styles classiques qui restent indémodables Pour ceux qui préfèrent la tradition, les styles classiques d'alliances homme représentent une valeur sûre. Souvent associés à... Lire la suite