L’utilisation de produits naturels pour divers besoins est assez tendance de nos jours. Entre autres plantes en vogue, on retrouve le chanvre ou le cannabis. Il faut préciser que le chanvre utilisé à visée thérapeutique ne renferme pas de substance psychotrope. On le retrouve sous diverses formes dans les boutiques comme l’huile de chanvre, l’infusion au chanvre, ou encore les graines de chanvre. Découvrez dans cet article ces trois produits au chanvre et leurs bienfaits sur votre bien-être.
L’huile de chanvre
L’un des produits au chanvre parmi les plus connus est l’huile de chanvre. Elle est composée d’acides gras mono insaturés et polyinsaturés, sans oublier les acides gras essentiels. Elle a diverses vertus intéressantes.
Pour la peau et les cheveux
L’huile de chanvre peut être utilisée sur la peau pour ralentir le vieillissement. Elle permet de travailler sur son élasticité et sa souplesse. Elle raffermit la peau et permet de lutter contre sa déshydratation. Elle peut également être utilisée dans le traitement de certaines affections comme l’eczéma ou l’acné.
L’huile de chanvre s’utilise également sur les cheveux pour apporter volume et brillance. Elle permet de nourrir profondément les cheveux, et de stimuler la pousse. L’huile de chanvre renforce également les ongles. Un massage à l’huile de chanvre permet de se relaxer pour éliminer le trop-plein de stress.
En cuisine
L’huile de chanvre peut être également rajoutée dans la préparation de divers mets. Diverses recettes permettent ainsi d’intégrer cette huile dans l’alimentation. En effet, elle est riche en oméga 3 et oméga 6 qui sont des acides gras essentiels qui ont plusieurs vertus. De plus, elle aiderait à faire baisser le cholestérol, et renferme des antioxydants naturels. Elle doit toutefois être utilisée crue, elle ne doit pas servir d’huile de friture. Elle peut être utilisée pour une vinaigrette, ou même dans un smoothie.
L’infusion au chanvre
Vous pouvez également retrouver le chanvre dans les boutiques sous forme d’infusions.
Diverses compositions au choix
Ce sont généralement des compositions avec du chanvre associé à d’autres ingrédients naturels comme la verveine, la lavande, la camomille la menthe, le tilleul. Vous pouvez acheter facilement des infusions de chanvre avec divers parfums comme la mangue par exemple, ou la framboise, ou encore les fruits rouges sur https://lapetiteherboristerie.fr/acheter-cbd/infusions-de-chanvre/. L’infusion au chanvre existe donc en diverses compositions au choix pour répondre aux goûts de chacun.
Les bienfaits
La consommation de l’infusion au chanvre permet une bonne relaxation face au stress du quotidien. Elle permet également de lutter contre l’insomnie et d’avoir un sommeil de qualité. On parle également de son rôle dans l’aide à la digestion, mais aussi dans la lutte contre les nausées. Le chanvre ayant aussi une action anti-inflammatoire, l’infusion peut procurer également un soulagement des douleurs musculaires ou articulaires.
Les graines de chanvre
Les graines de chanvre sont riches en protéines végétales. Elles sont très intéressantes pour les sportifs dans le développement de leur masse musculaire. En termes de récupération, elles sont de même idéales. Elles renferment en effet du manganèse, du fer, du cuivre, du magnésium, du potassium et du zinc. Les inflammations qui surviennent généralement sont limitées. Pour les végétariens également, elles peuvent être une bonne solution d’apport de protéines végétales.
Les graines de chanvre favorisent aussi le maintien de la santé cardio-vasculaire et des défenses naturelles. Cela est dû à leur composition en acides gras insaturés, leurs propriétés antioxydantes et de diminution du mauvais cholestérol. Les graines de chanvre peuvent être consommées au cours de la journée. Elles peuvent être ajoutées à un yaourt par exemple, des gâteaux, des salades, des smoothies, ou être simplement dégustées à volonté (tout en respectant la posologie indiquée) pour profiter de leur goût qui s’apparente d’ailleurs à celui d’une noisette.
