Les articles contenant le mot: ‘légumes crus’


légumes crus - régime cru Vous pourrez constater qu'il existe beaucoup de régimes différents afin de maigrir, que ce soit sur le court terme ou sur le long terme. Cependant, rares sont les régimes qui permettent de pouvoir non seulement maigrir mais également de reconstituer son capital santé de la manière la plus naturelle possible. Cela est ni plus ni moins ce que propose le régime cru, qui consiste à prioriser les aliments issus de l'alimentation vivante. En effet, de nombreuses études ont démontré que les fruits et légumes crus avaient un potentiel alcalinisant pour l'organisme, ce qui permet donc de pouvoir régénérer son...Lire la suite