Bienvenue sur le blog beauté, mode et bien être

Mon carnet de beauté est un blog collaboratif rédigé par plusieurs victimes de mode, de beauté et du bien être. Notre objectif est de partager en toute convivialité nos meilleures conseils et nos expériences sur la mode,  les astuces beauté mais aussi sur les questions concernant les soins des cheveux, soins du corps et soins du visage. Mon carnet de beauté est un site de partage ! N'hésitez pas à poster vos commentaires et notre équipe essaiera d'y répondre dans les meilleurs délais. Nous tâcherons également de relayer des informations pour être en forme au quotidien, d'où quelques conseils sur le sport et la nutrition. Vous trouverez alors ci-dessous des articles partagés par des professionnels sur des astuces pratiques et bénéfiques pour rester beau et belle toute l’année !


29 Juil 2020

Yoga De plus en plus de personnes s'intéressent au yoga, cette pratique ancestrale dont les bienfaits ne sont plus à prouver. Cependant, une chose est de s'y intéresser, une autre est de pouvoir bénéficier de cours de qualité pour mieux en profiter. Et si vous pensiez à Bordeaux centre pour vos cours de yoga ? Découvrons ! La ville est facilement accessible La ville de Bordeaux est la cinquième aire urbaine de la France. Elle comptait 254 436 en 2017 avec une densité de 5 155 habitants par kilomètre carré. Reconnue pour son histoire, ses terres viticoles et ses commerces, cette commune est protégée... Lire la suite

15 Juil 2020

Rides des yeux Les rides apparaissent inéluctablement avec l’âge et le contour des yeux fait partie des zones les plus touchées. Heureusement, il est tout à fait possible de retarder au maximum la formation de ces plis peu esthétiques. Pour ce faire, il faut prendre soin de cette partie du visage convenablement. Voici nos conseils ! Utiliser un soin anti-âge du contour des yeux à partir de 25 ans Ce n’est à partir de la trentaine que les cellules commencent à prendre plus de temps pour se régénérer. Mais les dermatologues conseillent de ne pas attendre d’avoir 30 ans pour épouser de bonnes habitudes. Selon eux, 25 ans... Lire la suite

3 Juil 2020

Grossesse La massothérapie est la technique de massage la plus adaptée aux femmes enceintes. Elle fait preuve de compréhension à leurs besoins ainsi qu’aux changements physiques durant la grossesse. Ce massage prénatal procure d’innombrables bienfaits autant pour la mère que pour le bébé. Un accompagnement face aux changements En début de grossesse, le massage aide à apprivoiser les différents changements corporels qui sont fréquents chez une femme enceinte. Ceux-ci sont dus aux nausées, étourdissements, crampes, changements d’humeur, etc. Le massage prénatal aide de ce fait à s’accoutumer à ces changements physiques et émotionnels. Les mouvements doux et le sens de l’écoute du... Lire la suite

25 Juin 2020

Grossesse Votre corps va connaître un changement durant les neuf mois de grossesse. Dans ce cas, il vaut mieux accepter cette réalité dès la toute première semaine. Néanmoins, vous devez être indulgente envers vous-même, car c’est pour une bonne cause. Cela n’empêche que vous deviez tout le temps être en bonne santé et en forme. Voici quelques trucs et astuces pour vous sentir belle pendant la grossesse. 1 – Un peu de maquillage Il ne faut jamais sous-estimer le pouvoir du maquillage, car cela peut faire des merveilles durant les neuf mois à venir. En effet, il peut vous permettre de dompter... Lire la suite

25 Juin 2020

Gilet pour homme De retour à la tendance, le gilet de costume est de plus en plus présent dans la garde-robe des hommes branchés. Il s’agit d’une pièce qui n’est pas toujours très utilisée par la gente masculine. Elle n’est portée que pendant des occasions rares. Désormais, il devient l’un des habits les plus prisés. Néanmoins, il faut savoir comment le porter et comment le choisir ? Le gilet de costume : c’est quoi ? Le gilet de costume est une pièce vestimentaire longtemps considéré comme un vêtement de l’antiquité. Il est habituellement à mettre sur une chemise. Dépourvu de manches et toujours boutonnés sur le devant,... Lire la suite

22 Juin 2020

Sport Nous connaissons tous des moments de doute après plusieurs semaines passées à faire du sport. S’il est souvent facile de s’y mettre, le plus dur vient généralement sur la durée. Par flemme ou par manque de temps, on se laisse progressivement tomber dans l’inactivité physique, et voilà encore un nouvel abonnement à la salle de sport qui ne sera pas rentabilisé. Alors si vous aussi, vous avez parfois du mal à sortir de chez vous pour vous dépasser, voici quelques techniques pour parvenir à conserver la motivation, même pendant les périodes difficiles. 1 - Optimisez votre emploi du temps Entre toutes... Lire la suite

17 Juin 2020

cadeaux d'anniversaire Pour que la surprise soit totale, il vaut mieux opter pour un cadeau d’anniversaire original. Finis les produits de beauté que tout le monde peut trouver à tous les coins de rue. Il faut se creuser un peu les méninges pour montrer au bénéficiaire que vous tenez vraiment à lui. Pour vous aider, découvrez ces idées cadeaux beauté hors du commun. Un coffret cadeau Joyeux anniversaire Smartbox Offrir un coffret cadeau Joyeux anniversaire Smartbox est assurément l’une des idées cadeaux beauté et bien-être les plus originales. Comment ça marche ? Vous choisissez un coffret selon votre budget et la personne à qui... Lire la suite

15 Juin 2020

la peau La gastronomie n’est rien sans les épices. Ils permettent de relever le goût des plats qu’on cuisine. Cependant, peu de gens le savent, mais les épices ont des vertus reconnues pour notre corps. Certaines peuvent même être utilisées dans mixtures faites maison pour entretenir la peau du visage. En voici quelques exemples. La cannelle : un anti-inflammatoire efficace On peut utiliser de la cannelle pour réaliser un masque qui fera disparaître les boutons. La cannelle contient des substances antibactériennes et antivirales qui agissent sur les boutons d’acné. De plus, cette épice permet de diminuer les rougeurs ainsi que les irritations. Ainsi,... Lire la suite