Bienvenue sur le blog beauté, mode et bien être

Mon carnet de beauté est un blog collaboratif rédigé par plusieurs victimes de mode, de beauté et du bien être. Notre objectif est de partager en toute convivialité nos meilleures conseils et nos expériences sur la mode,  les astuces beauté mais aussi sur les questions concernant les soins des cheveux, soins du corps et soins du visage. Mon carnet de beauté est un site de partage ! N'hésitez pas à poster vos commentaires et notre équipe essaiera d'y répondre dans les meilleurs délais. Nous tâcherons également de relayer des informations pour être en forme au quotidien, d'où quelques conseils sur le sport et la nutrition. Vous trouverez alors ci-dessous des articles partagés par des professionnels sur des astuces pratiques et bénéfiques pour rester beau et belle toute l’année !


6 Jan 2020

Cadeau Homme La recherche d’un cadeau représente un casse-tête pour la plupart des gens ? Certains passent même des heures dans les magasins ou sur internet pour dénicher le présent parfait. Pour vous faciliter la tâche, vous découvrirez dans cet article une belle sélection de cadeaux pour hommes. Un bon massage, un coffret-cadeau beauté ou un flacon d’huile essentielle fera certainement l'affaire. N’hésitez donc plus à mettre ces cadeaux bien-être en tête de votre liste. Un bon cadeau massage pour se sentir bien et zen Vous êtes à la recherche d’un cadeau qui surprendra votre homme ? Offrez-lui un cadeau bien-être. Confronté aux... Lire la suite

12 Déc 2019

cétone de framboise Naturellement présente dans le fruit dont elle tire le nom, la cétone de framboise est une molécule aux multiples vertus. Elle figure dans un certain nombre de produit minceur bio. Ses bienfaits dans la lutte contre le cholestérol et la perte de poids ont été scientifiquement prouvés. Actions d’un produit minceur bio avec la cétone de framboise Les scientifiques sont parvenus à la conclusion que la cétone de framboise ou raspberry ketone agit positivement sur le métabolisme. Cette molécule présente dans plus d’un produit minceur bio aide à brûler les calories superflues dans des cellules au repos. Elle stimule la production... Lire la suite

10 Déc 2019

Fashion shot of beautiful blonde woman on the beach in Hawaii Le maquillage naturel vous met en valeur au quotidien et à toutes les occasions. Il fait ressortir votre beauté naturelle. Une technique de maquillage idéal pour un visage toujours frais et naturel. Il est facile de réaliser un maquillage qui donne un look plus naturel. Voici quelques conseils pour réaliser un maquillage naturel. Nettoyer et hydrater votre visage La première chose à faire lorsque l’on souhaite obtenir un maquillage à l’effet naturel est de nettoyer le visage. L’objectif est de retirer toute trace de maquillage en utilisant du démaquillant. Appliquez du démaquillant sur du coton pour nettoyer votre visage. Il est... Lire la suite

9 Déc 2019

équipement yoga La pratique du yoga est devenue très développée ces dernières années. Beaucoup en trouvent des avantages et c’est pour cette raison qu’elle se répand dans tous les quatre coins du monde. Le yoga peut se réaliser chez soi ou auprès d’une salle spéciale, voire même en plein air. Pour avoir une idée de tout ce dont vous avez besoin lors d’une séance de yoga, n’hésitez pas à parcourir les lignes ci-dessous. Disposer d’un appareil de diffusion de musique Choisir un speaker est essentiel afin de diffuser la musique adéquate pour la séance de yoga. Si vous pratiquez celui-ci dans une salle... Lire la suite

5 Déc 2019

régime protéiné Le Régime hyperprotéiné est né vers les années 60. Cette diète à base protidique est très efficace pour perdre du poids rapidement. En effet, il vous permet de perdre en moyenne 2 à 3 kg par semaine selon le rythme adapté. Il existe deux traitements variés : la diète hyperprotéinée naturelle et le régime avec l’alimentation en poudre. Voici tout ce qui concerne ce régime alimentaire. Une cure abordée en protéines ! La diète hyperprotéinée est très pratiquée depuis sa découverte en 1960. Elle se décline désormais en de nombreuses variantes. Le principal objectif consiste à consommer une grande quantité de protéines... Lire la suite

2 Déc 2019

Perdre du poids Le régime n’est pas obligatoire dans la volonté de mincir. Il existe bien des méthodes tout aussi efficaces mais qui doivent être appliquées de manière rigoureuse. L’objectif n’est donc pas d’être dans la privation, mais plutôt dans la dimension de plaisir. Dans cet article, nous vous présentons 5 réflexes à adopter si vous souhaitez perdre du poids, et sans avoir recours à un régime alimentaire. Ajuster son alimentation Tout d’abord, manger mieux sans forcément manger moins pendant les repas, peut vous permettre de perdre du poids. De plus, il faut oublier le mauvais gras, c’est-à-dire favoriser des graisses insaturées (en quantité raisonnable). Pour... Lire la suite

28 Nov 2019

Boucle d'oreilles Les boucles d’oreilles sont des accessoires de beauté utilisés par la femme depuis les siècles anciens. Selon les cultures, ces bijoux peuvent revêtir des formes particulières et se fabriquer grâce à de nombreuses matières et certaines femmes en portent d’ailleurs plusieurs à la fois. Dans les cultures antiques par exemple, les bijoux les plus beaux étaient façonnés dans de l’or avec des formes originales allant du grossier au moins grossier au raffiné en fonction des civilisations. Au fil du temps, les tendances se sont succedées, permettant aux femmes de trouver un équilibre dans cette diversité culturelle et donner vie... Lire la suite

13 Nov 2019

Veste en cuir Hello les lecteurs de mode et tendance! Dans le post d'aujourd'hui, nous sommes sur le point de voir quelque chose de cool, de frais et qui vaut la peine d'être acheté. Nous essayons dans cet article, de découvrir l’utilité de la veste. Aucun autre article de la garde-robe est aussi audacieux et décalé que la veste simili cuir. Élément essentiel de la garde-robe pour beaucoup, la veste simili cuir femme pas cher a fait de l’histoire le vêtement favori des rebelles et des avant-gardes. Les coupes classiques en ont fait un article à la mode dans les garde-robes classiques... Lire la suite