Bienvenue sur le blog beauté, mode et bien être

Mon carnet de beauté est un blog collaboratif rédigé par plusieurs victimes de mode, de beauté et du bien être. Notre objectif est de partager en toute convivialité nos meilleures conseils et nos expériences sur la mode,  les astuces beauté mais aussi sur les questions concernant les soins des cheveux, soins du corps et soins du visage. Mon carnet de beauté est un site de partage ! N'hésitez pas à poster vos commentaires et notre équipe essaiera d'y répondre dans les meilleurs délais. Nous tâcherons également de relayer des informations pour être en forme au quotidien, d'où quelques conseils sur le sport et la nutrition. Vous trouverez alors ci-dessous des articles partagés par des professionnels sur des astuces pratiques et bénéfiques pour rester beau et belle toute l’année !


18 Août 2017

huile de lin Les compléments alimentaires et les aliments riches en oméga 3 sont aujourd’hui très sollicités par de nombreuses personnes. Plusieurs études montrent leurs plus grands atouts pour l’organisme. L'huile de lin fait partie des aliments conseillés par les médecins puisque sa valeur nutritionnelle par cuillerée à soupe est estimée à 300% d’apports conseillés en oméga 3. Comment la consommer ? Quels sont ses bienfaits ? Consommation de l’huile de lin Le lin provient d’une plante de la famille des linacées. Elle est cultivée sous un climat tropical et tempéré. On la trouve un peu partout, en particulier dans le bassin méditerranéen. On obtient... Lire la suite

16 Août 2017

Bracelets personnalisés La plus belle merveille du monde se trouve sur votre main ou sur votre cou : c’est le rêve de tout le monde. Les bijoux personnalisés peuvent vous aider à atteindre cet objectif. Ils attirent les yeux et deviennent une partie très importante dans votre style, mais aussi pour votre mise en beauté. Que ce soit fait d’or ou d’argent ou bien à base d’autres matériaux, avoir de tel accessoire, et ce, pour toutes les occasions est un must. Des bijoux personnalisés : pour lesquels optés ? Personnaliser vos bijoux vous permet d’être unique et d’être un modèle de copie pour les autres. Comme... Lire la suite

11 Août 2017

levres En hiver comme en été, il arrive que les lèvres se dessèchent, tiraillent et laissent des peaux mortes. Si elles sont aussi sensibles, c’est parce qu’elles sont dépourvues de glandes sébacées qui sont censées protéger les muqueuses des agressions extérieures. Du coup, la bouche est à la merci du froid, de la chaleur et des produits chimiques ajoutés dans les maquillages. Pour afficher un joli sourire tout au long de l’année, une routine beauté s’impose, à savoir, l’exfoliation et l’hydratation. Exfoliation des lèvres : première étape d’une routine efficace La plupart du temps, lorsqu’on sent la présence d’une peau morte sur les... Lire la suite

11 Août 2017

poudres compactes matifiantes Dans le domaine du maquillage, les poudres ont la part belle. Si, elles sont libres, compactes ou minérales, il n’est pas toujours facile de trouver le soin qui réponde parfaitement aux  exigences. Depuis quelques années, les produits matifiants font échos et envahissent les rayons cosmétiques. Meilleure alliée de la  beauté des peaux grasses et à imperfections, ces poudres unifient le teint et procurent un fini velouté. Pour les peaux mixtes ou grasses Les femmes qui ont la peau grasse en souffrent terriblement. Il leur est impossible d’appliquer un maquillage ou une crème du jour sans laisser un effet de brillance. Pour... Lire la suite

10 Août 2017

salon-1923165_960_720 Depuis quelques années, il existe plus de salons de coiffure que de boulangeries en France. On peut dire que ce secteur est dynamique et hautement compétitif. Et puisqu’on doit à tout prix se démarquer de ses concurrents, il faut à la fois améliorer ses services ainsi que l’aménagement de son espace. Les équipements nécessaires pour aménager un salon de coiffure Les propriétaires de salons de coiffure doivent faire face à de nombreuses problématiques en matière de rentabilité et de positionnement commercial. Mais, ils doivent surtout s’adapter aux exigences de leur clientèle. Désormais, ouvrir un institut de beauté ne se fait plus... Lire la suite

9 Août 2017

sommeil La qualité du sommeil est d’une importance capitale. Aussi bien les psychologues que les médecins en conviennent. Dormir est un besoin physiologique à ne pas négliger pour vivre en bonne santé. Les victimes d’insomnie sont par exemple plus vulnérables aux divers troubles métaboliques. Pour s’assoupir convenablement, il faut avant tout choisir une literie de qualité. Changer de matelas pour enfin profiter d’un sommeil reposant Améliorer sa literie se résume à changer de matelas pour la plupart des gens. Cet accessoire semble plus important que le sommier pour beaucoup. Les fabricants en proposent d’ailleurs de nombreuses variétés. Les modèles à mémoire de forme ont actuellement... Lire la suite

9 Août 2017

lait d’ânesse Les produits cosmétiques au lait d’ânesse sont en vogue actuellement. C’est une des tendances montantes qui remplit les trousses de toilette des adeptes du bio. Réputé pour ses propriétés antiâges et hydratantes, ce lait animal a d’autres bienfaits sur la santé. Les bienfaits du lait d’ânesse Le lait d’ânesse fait beaucoup parler de lui en ce moment. Et pour cause, sa composition biochimique le rend très intéressant du point de vue nutritionnel et dermatologique. Ayant des propriétés proches du lait maternel, il est une excellente alternative pour nourrir les bébés qui présentent des allergies à la protéine de lait de vache. Très digeste... Lire la suite

8 Août 2017

epilation-laser-1 L’été est bien là et vos poils aussi. Que vous souhaitiez le faire vous-même ou demander à un professionnel, plusieurs techniques existent pour dire adieu à vos poils. Zoom sur trois méthodes d’épilation durable. L’épilation à la cire Chez soi ou en institut, l’épilation à la cire reste une technique efficace, malgré les réticences de certaines à la douleur. Avant de s’épiler, il est préférable de ne pas se crémer mais d’utiliser un exfoliant ou un gant de crin pour éliminer les peaux mortes et faire ressortir les poils les plus fins. Une douche ou un bain permettent également d’assouplir la... Lire la suite