Bienvenue sur le blog beauté, mode et bien être

Mon carnet de beauté est un blog collaboratif rédigé par plusieurs victimes de mode, de beauté et du bien être. Notre objectif est de partager en toute convivialité nos meilleures conseils et nos expériences sur la mode,  les astuces beauté mais aussi sur les questions concernant les soins des cheveux, soins du corps et soins du visage. Mon carnet de beauté est un site de partage ! N'hésitez pas à poster vos commentaires et notre équipe essaiera d'y répondre dans les meilleurs délais. Nous tâcherons également de relayer des informations pour être en forme au quotidien, d'où quelques conseils sur le sport et la nutrition. Vous trouverez alors ci-dessous des articles partagés par des professionnels sur des astuces pratiques et bénéfiques pour rester beau et belle toute l’année !


20 Oct 2017

maigrir-correctement Pour perdre du poids, les chocolats ont été longtemps écartés surtout en période de régime. Toutefois, aujourd’hui, le chocolat se révèle être une puissante minceur. Le secret de la réussite de ce régime se base sur la combinaison des aliments riches en fibres avec le chocolat. Il est aussi impératif de suivre les conditions nécessaires comme dans tout régime. Le fonctionnement du régime chocolat Maigrir avec du chocolat est considéré comme une technique minceur des gourmandes. Ce type de régime est conseillé par les nutritionnistes afin de perdre quelques kilos en trop sans frustration ni stress. En fait, il permet de... Lire la suite

18 Oct 2017

affair-1238430_960_720 Un mariage exceptionnel, magique et unique ? Tout le monde en rêve. Voici donc quelques astuces, des points-clés pour que votre mariage soit inoubliable et tout simplement merveilleux. Aucun détail n’est à négliger En mariage, rien ne se fait en un coup de tête et tout se prépare. Les idées et les aspirations ne suffisent pas. Il faut tenir compte des moyens financiers et matériels à disposition, anticiper les éventuels problèmes et obstacles. Quoiqu’il n’y ait rien d’impossible pour faire de vos rêves une réalité. Les étapes à ne pas zapper Que vous désiriez une réception grandiose ou celle plus intime, vous ne pouvez... Lire la suite

17 Oct 2017

bienshabiller. Jupe ou pantalon ? Collants ou jambes nues ? Des sandales ou des escarpins ? Ceux sont toutes les questions que vous pourriez vous poser chaque matin lorsque vous choisissez une tenue de travail. Et, selon le code vestimentaire que votre entreprise met en vigueur, il est toujours difficile de trouver le juste milieu, surtout si c’est votre première semaine au sein de l’entreprise. Hommes et femmes sont confrontés par ce genre de problèmes, mais dans ce billet, je privilégie plutôt les femmes afin de les aider dans leur quotidien au bureau. Il existe généralement quatre types de codes vestimentaires... Lire la suite

16 Oct 2017

Curlers Les cheveux bouclés constituent une tendance intemporelle qui continue de faire fureur auprès des fashionistas du monde entier. Depuis quelques années, de plus en plus de modèles de fers à boucler ont vu le jour pour répondre aux attentes des femmes souhaitant boucler leurs tignasses. Pourtant, ces types d'accessoires, bien qu'ils soient efficaces et rapides, abîment rapidement les cheveux. Heureusement, il reste toujours la solution des bigoudis qui permet d'obtenir des boucles bien sculptées, sans altérer les cheveux. Comme de nombreux modèles sont aujourd'hui disponibles sur le marché, voici quelques conseils permettant de choisir les bigoudis idéaux pour ses... Lire la suite

12 Oct 2017

Injection-medecine-Esthetique-1 Les femmes sont très douées par les soins de beauté, elles achètent les produits cosmétiques, pharmaceutiques et biologiques afin de garder un aspect jeune et étincelant. Des crèmes pour effet bonne mine, des masques capillaires, des huiles essentielles, des gommages de sel et de sable, des cures d’amincissement, les soins des pieds, des mains et de visage, un coup d’éclat pour les cheveux et bien plus encore. Une liste très longue pour atteindre la perfection et obtenir une allure naturelle. Avec le temps, la médecine et la chirurgie esthétique sont évoluées et sont désormais une telle nécessité. Le domaine de... Lire la suite

10 Oct 2017

lunettes de vue femme Même si vous n’avez pas encore eu des soucis de troubles de la vue, consultez régulièrement un opticien pour faire un bilan de santé visuel. Pour ceux qui n’ont pas encore assisté à un examen optique, voici un rappel des différentes étapes de ce rendez-vous chez un spécialiste de la vision. Le bilan de santé et l’évaluation de l’acuité visuelle La séance d’examen optique commence par un petit questionnaire où vous allez parler de votre vision en général. Et si vous portez déjà des lunettes de vue femme, celles-ci seront analysées pour être ajustées. C’est alors que votre opticien va procéder... Lire la suite

4 Oct 2017

tapis-de-gymnastique La scolarité est une étape importante pour les parents et d’autant plus pour les enfants. C’est à partir de là qu’ils commencent réellement à lire et à écrire et par la suite à comprendre les enjeux de l’éducation sur leur vie personnelle et sociale. Mais dans cette phase, les enfants apprennent à se concentrer, à rester tranquilles pendant plusieurs heures, à avoir une relation sociale notamment avec leurs camarades ou encore à s’orienter en anonyme dans un nouvel environnement. Si pour certains enfants, cette étape est plus ou moins facile, d’autres rencontrent plusieurs difficultés qui les mettent dans des... Lire la suite

4 Oct 2017

Entre discipline sportive et astuces thérapeutiques, dans les centres de sports, les cliniques et les cours à domicile, le yoga se pratique aujourd’hui partout ! Cette pratique accessible à tous vous ouvre les portes d’un univers culturel et spirituel, historiquement développé à travers la philosophie indienne. Intéressant, n’est-ce pas ? Mis à part cette ouverture au monde incorporel, le yoga travaille le corps et l’esprit chez l’individu… En effet, vous l’avez certainement entendu dire par un voisin, un ami ou encore un collègue, le Yoga est bon pour la santé ! Cependant, en quoi peut-il aider dans la vie... Lire la suite