Mon Carnet beauté

Le massage facial pour prévenir et atténuer les rides

Malala — Sat, 27 Feb 2010 16:17:00 +0000

Les effets de l'âge, comme les rides et les plis, endommagent l'apparence générale de notre visage. Pourtant, il est facile de retarder leur apparition, grâce à des gestes simples.

Les bienfaits des massages faciaux

Pour retarder l'apparition des rides ou pour les atténuer, sans avoir recours aux produits cosmétiques et à la chirurgie esthétique, il y a des gestes simples, naturels et gratuits à faire régulièrement. En effet, les muscles du visage tiennent un grand rôle dans notre apparence, car ils sont exposés à une tension quotidienne, selon nos émotions. Par exemple, tous les jours, on fronce les sourcils de nombreuses fois. Cette expression du visage fait travailler les muscles et facilite l'apparition des rides.

Le massage facial peut être pratiqué à tout âge. Grâce à son effet relaxant, il confère un air plus reposé et une peau plus douce. Il peut également traiter les peaux grasses et les peaux mixtes qui présentent certaines imperfections. Comme les boutons et les rougeurs sont causés par la congestion de l'épiderme, les mouvements de massage vont détendre ce dernier pour les atténuer. Par ailleurs, le massage facial améliore la circulation de la lymphe pour éclaircir le teint. Une meilleure mine et une peau douce sont donc garanties.

Quelques exercices

Les régions les plus touchées par les rides sont : le front, les paupières, le cou et les lèvres. Voici quelques exercices à faire afin de les prévenir, les retarder ou les atténuer. Premièrement, pour atténuer les rides du front, posez votre index sur le bas du front et faites le glisser vers le haut et le bas. N'oubliez pas de soulever vos sourcils pour accentuer l'effet du massage. Pour traiter les plis se trouvant autour de vos paupières, ouvrez grand vos yeux à l'aide du pouce et de l'index pour les plier ensuite.

Pour les joues, il vous suffit de masser avec des mouvements circulaires afin d'obtenir une meilleure circulation du sang. Vos joues seront de cette façon plus toniques et plus détendues. Enfin, pour les lèvres, il n'y a rien de plus facile. Il suffit de les masser doucement et à répétition pendant 5 à 10 minutes par jour. Le massage facial se pratique généralement tous les matins. Facile à faire, il ne demande aucun accessoire et peu de temps. Pourtant, il retarde l'apparition des rides et réduit leur longueur et leur profondeur. Il peut également accentuer l'effet des produits anti-âge utilisés.

Les soins de beauté faits maison

pulcherie — Thu, 25 Feb 2010 10:19:00 +0000

Certains produits de beauté sont réalisables à la maison au moyen de deux ou trois ingrédients 100 % naturels. Avec quelques astuces vous obtiendrez en quelques minutes et sans dépenses de quoi hydrater, gommer et embellir votre peau.

Le gommage et l'hydratation de la peau

En raison de ses propriétés tonifiantes et amincissantes, de nombreux produits anti-cellulite contiennent une concentration en caféine. Pour obtenir un gommage doux issus de produits 100 % naturels, vous pouvez utiliser du marc de café pour éliminer les peaux mortes. Le mode d'emploi est simple : il suffit de passer la substance sur l'ensemble du corps et de rincer abondamment. Pour obtenir une peau douce en plus de l'élimination des cellules mortes, vous pouvez également utiliser un mélange de fromage blanc et de sucre en poudre.

Plusieurs produits naturels à portée de main à la maison remplacent les meilleures crèmes hydratantes pour la peau après votre gommage au café. Les huiles végétales comme l'huile d'olive, d'amande ou de noix permettent de fortifier la surface hydrolipidique de la peau en raison de leur teneur en acides gras. Prenez soin de ne pas trop en étaler, car vous risqueriez d'avoir la peau collante et de tâcher vos vêtements. Sous la douche, passez vous un mélange constitué d'une cuillère à soupe d'huile d'amande douce et une de miel : après une pause de 10 minutes, votre peau resplendira !

Les multiples astuces pour les ongles et la peau

Pour blanchir les ongles jaunis, le traitement naturel le plus efficace consiste à plonger, quelques minutes, les doigts dans un jus de citron ! Vous pouvez également ajouter de l'huile d'olive au mélange pour adoucir la texture des ongles. Pour hydrater et tonifier la peau des mains, utilisez un avocat réduit en purée. Sa forte teneur en vitamine B vous garantira les mêmes résultats qu'une crème hydratante. Si vous êtes allergique à l'avocat, vous pouvez le remplacer par du beurre de karité.

La substance obtenue en mélangeant deux jaunes d'oeufs, deux cuillères à soupe de yaourt et 100 ml de jus de carotte remplacera n'importe quel auto-bronzant ! Appliquez cette pâte sur le corps, laissez pauser 20 minutes, puis rincez. Il est également possible de s'épiler avec des produits entièrement faits maison. Pour cela, mettez dans une casserole 100 ml d'eau, 200 grammes de sucre roux en poudre, un citron pressé et un demi verre de miel. Chauffez cette substance à feu doux jusqu'à ce qu'elle brunisse. Une fois refroidit, la pâte obtenue formera une formidable cire à épiler !

Un gommage naturel pour illuminer votre teint

Malala — Wed, 24 Feb 2010 17:25:00 +0000

A cause de la poussière, du stress et d'autres agressions, le visage peut quelquefois présenter des impuretés à la fois gênantes et désagréables. Voici quelques astuces de gommage naturel pour vous en débarrasser.

Exfolier au naturel

Le gommage naturel est beaucoup plus sûr comparé aux produits cosmétiques. En effet, la présence de substances chimiques augmente le risque d'agression et d'allergie sur notre peau. Le but du gommage est de nettoyer la peau en enlevant les impuretés qui s'y trouvent. Le gommage naturel convient pour tous les types de peaux : mixte, grasse ou sèche. Voici les ingrédients pour une exfoliation fait-maison.

Il vous faut 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine et un peu d'eau tiède. Mélangez le tout pour réaliser une sorte de pâte. Appliquez la pâte sur votre visage en effectuant des mouvements de massages circulaires. Evitez les yeux et insistez sur le nez, le front et le menton. Laissez agir pendant quelques minutes et rincez à l'eau claire. Sachez que le flocon d'Avoine est un exfoliant naturel, car il possède un taux abondant de manganèse.

Un gommage doux et sans risque

Grâce à son caractère émollient, le flocon d'avoine adoucit également la peau et améliore sa qualité. Faites ce geste une fois par semaine et vous verrez que votre teint s'améliorera. Sinon, pour un gommage en profondeur de la peau, vous aurez besoin d'une cuillère à café de poudre d'amande, la même quantité de farine de blé, un peu d'eau de fleur d'oranger et de 2 gouttes d'huile essentielle de néroli. Versez le tout dans un bol et mélangez avant d'appliquer sur le visage et le cou.

Le poudre d'amande et le farine de blé vont exfolier la peau tout en la protégeant d'éventuelles agressions, pendant que l'eau de fleur d'oranger hydrate les cellules. L'huile essentielle de néroli, en plus d'hydrater la peau, va également lui donner un doux parfum agréable. S'il y a des points noirs qui vous gènent sur votre visage, prenez un morceau de papaye et appliquez la pulpe sur votre visage en insistant sur les parties atteintes, comme le nez et le front, laissez agir pendant 15 minutes et rincez. Sachez que le gommage naturel, en plus de nettoyer la peau, la protège aussi. Mais plus encore, il prévient le relâchement cutané et donc l'apparition des rides.

Détendez-vous avec le massage corporel relaxant

Malala — Mon, 22 Feb 2010 14:20:00 +0000

Le massage est un moyen de détente par excellence. En éliminant toutes les tensions et les toxines, le massage corporel relaxant vise à tonifier le corps et à apaiser l'esprit. Un réel moment de détente à profiter !!

Le massage corporel relaxant et ses bienfaits

Le massage corporel relaxant est un mélange de plusieurs massages, à savoir, le massage californien, suédois, chinois et ayurvédique. Il dure une heure et regroupe des mouvements fluides à mains nues pour détendre les muscles. En faisant circuler les énergies dans le corps, le massage a un effet bénéfique qui permet à la personne de retrouver sa santé. Toutefois, le massage corporel relaxant n'est pas uniquement dédié aux personnes stréssées, car il s'applique aussi aux personnes en pleine santé, à celles qui ressentent une fatigue passagère ou durable mais surtout aux personnes qui souffrent de tensions physiques ou nerveuses.

Le massage corporel relaxant a des répercussions sur le corps comme sur l'esprit. Une fois que les muscles sont détendus et que la circulation sanguine est plus fluide, la sensation de bien-être se fait sentir. En même temps, le stress est évacué et l'esprit retrouve alors sa sérénité. La peau bénéficie également des bienfaits du massage, car les mouvements effectués assouplissent la peau et réduisent les traces de peau d'orange. De la tête aux pieds, l'organisme bénéficie des bienfaits de ce massage et même les maux au niveau du dos et des articulations sont réduits.

Essayez un massage relaxant corporel

Seuls les massothérapeutes et kinésithérapeutes formés peuvent pratiquer le massage relaxant corporel. Nombreux sont les instituts, salons de massage, centres de spa ou thalassothérapie qui proposent cette pratique. Une séance de massage relaxant se déroule dans un cabine de massage. Pour créer une ambiance agréable, on peut faire appel aux accessoires de massage, comme les bougies parfumées et les huiles essentielles. Ces dernières sont en outre appliquées sur le corps lors des séances.

Le massé est vêtu d'une serviette pour que le massage soit intégral. Une séance de 60 minutes suffit amplement pour retrouver bien -être et beauté. En plus, les huiles essentielles ont multiples vertus sur le corps. A part leur effet bien être immédiat, elles sont également très bénéfiques pour la peau. En la lissant, elled lui rendent sa douceur et la tonifie. Sans oublier qu'une séance de massage procure toujours un réel plaisir. Après ces quelques minutes, on se sent alors plus léger et plus en forme. Une expérience très bénéfique à découvrir !

Découvrez les bienfaits de la spiruline

pulcherie — Mon, 15 Feb 2010 14:32:00 +0000

La spiruline est un complément alimentaire très consommé en raison de la quantité de ses bienfaits. Cependant, il est essentiel de vérifier la provenance de cette algue bleue, car certains milieux aquatiques sont chargés de substances nuisibles pour l'organisme.

Origine et composition de la spiruline

Découverte par des chercheurs français au Tchad vers la moitié du siècle dernier, la spiruline est devenue un complément alimentaire très populaire en raison de ses atouts nutritifs. Egalement appelée Algue bleue, la spiruline est issue de plusieurs variétés du genre Arthrospira et est un véritable concentré de richesses nutritives. Elle est consommée pour son apport en vitamines, en minéraux, en oligos-éléments et en pigments.

En raison de sa composition en fer, en vitamines B12 et en bêta carotène, permettant une bonne oxygénation des muscles, la spiruline a beaucoup de succès auprès des sportifs. Cette algue est également utilisée dans le cadre de régime amincissant afin de pallier d'éventuelles carences nutritionnelles. Dans ce cas précis, il est conseillé de consommer la spiruline 30 minutes avant le repas accompagné d'un grand verre d'eau.

Bienfaits et préconisation d'emploi de la spiruline

En raison de la quantité de ses bienfaits, l'algue bleue n'est pas uniquement consommée par les sportifs et les personnes suivant un régime minceur. La spiruline est avant tout un puissant anti-oxydant, notamment en raison de sa teneur en caroténoïdes et en superoxyde dismutase. Elle permet également de faire le plein d'énergie, d'améliorer l'endurance, d'embellir la chevelure, la peau et les ongles, ainsi que de mieux tolérer les désagréments causés par les règles, la grossesse et la ménopause.

Afin d'obtenir une assimilation optimale de certains apports comme le fer, il est recommandé d'accompagner la prise de spiruline d'un jus de fruit. Avant de consommer ce complément alimentaire, il faut garder à l'esprit que les algues maritimes peuvent contenir des métaux lourds néfastes pour l'organisme. En France, la majorité des produits vendus proviennent de milieux d'eaux douces et sont totalement

Tout beau avant l’été

Nina — Thu, 28 May 2009 10:49:00 +0000

La peau de l’homme est 20 à 30% plus épaisse que celle de la femme. Grasse, elle secrète deux fois plus de sébum. Ainsi, un traitement spécifique s’impose.

Pour les hommes, l’hygiène de la peau se caractérise d’abord par le nettoyage du visage. L’utilisation d’un produit peu agressif comme le pain dermatologique ou le syndet est conseillée. Si le visage présente des problèmes de folliculite ou des boutons, optez pour les gels nettoyants spécifiques. Si les mousses à raser et les après-rasages ne donnent pas de résultats très probants, le rasage électrique, par contre, est très efficace. Les crèmes exfoliantes douces faciliteront la repousse du poil. L’utilisation des crèmes de soins est aussi recommandée. Après le rasage, le visage doit être hydraté. Les produits les plus efficaces sont les cosmétiques à visée traitante.

Plusieurs produits bienfaisants pour les hommes sont sur le marché de la cosmétique. Pour ceux qui veulent se défaire de leur mauvaise mine, le Restore Pure Man peut régénérer la peau. Il a également une vocation anti-stress et anti-rides. Le Contre-temps fluide stop rides Decléor protège des agressions du soleil et donne un teint tonique tout au long de la journée. Pour que la peau retrouve toute sa vitalité, le Soin anti-âge Monsieur d’Auriège est très efficace. Le Soin visage Energie Ginseng pour homme Yves Rocher peut effacer les traces de fatigue et recharge la peau. Pour protéger votre peau du soleil, la Crème Soin Revitalisante à l’oligo 3 Mennen Soin préserve d’un vieillissement prématuré. Enfin, le Soin Protecteur visage Vitaman aide au renouvellement cellulaire. Alors, messieurs, pour un été en beauté et sans nuages, préparez votre visage et votre peau.

Comment faire durer une lingerie ?

Nina — Wed, 13 May 2009 09:39:00 +0000

La lingerie est votre arme de séduction. Pour qu'elle demeure douce et soyeuse très longtemps, découvrez nos conseils d'entretien.

Tout d'abord, nous vous conseillons de ne pas laver vos sous-vêtements avec une machine à laver car votre lingerie est fabriquée avec des tissus (soie, laine, etc..) très fragiles. Guêpières, corsets et bustiers sont notamment très sensibles au nettoyage à sec. Prudence donc ! Nettoyez-les plutôt à la main en les trempant quelques minutes dans de l'eau chauffée à 30°C maximum. Enfin, avant toute lessive, pensez à séparer le blanc des autres couleurs. Pour la lessive, vous pouvez utiliser soit le savon de Marseille soit une lessive douce blanchissante. Par contre, il est déconseillé d’utiliser de l'eau de javel pour votre lessive. Pour conserver le plus longtemps possible la couleur de vos soutiens gorges et culottes, trempez-les 10 minutes dans du vinaigre avant de les rincer à l'eau chaude et à l'eau froide. Si vous préférez malgré tout le lavage à la machine, pensez à protéger vos sous-vêtements avant tout lavage en les plaçant dans un filet. Lavez-les ensuite à basse température sous un programme court. Côté lessive, privilégiez l'utilisation des lessives en poudre sans perborate et sans chlore. Pour ne pas abîmer les tissus de vos lingeries, séchez-les sur une serviette à l'air libre au lieu de les placer dans votre sèche-linge ou sur votre radiateur. Prenez également l'habitude de ranger votre lingerie dans du papier de soie ou du tissu. Ainsi couverts, vos sous-vêtements seront protégés du bois de vos tiroirs. Enfin, évitez de repasser soutiens-gorges et culottes.

Entretien d’une permanente

Nina — Thu, 07 May 2009 13:45:00 +0000

Les professionnels de la coiffure ne cessent de le répéter : « appliquer des soins et des shampoings adéquats maintiennent le punch de votre permanente ».

Les cheveux permanentés doivent être soignés régulièrement pour qu’ils puissent conserver leur volume. Aussi, voici quelques conseils d’entretien de votre permanente.

La permanente peut rendre vos cheveux secs. Lavez-les donc au shampoing après le quatrième jour puis appliquez-y des masques hydratants pour limiter la sècheresse. Démêlez- ensuite les cheveux avec un peigne à dent puis rincez-les. Si vous envisagez de colorier vos cheveux, réalisez la coloration au moins un mois après la permanente pour ne pas augmenter le risque de sécheresse. Cheveux frisés, cheveux bouclés … Optez pour un masque à base de beurre de karité ou d’amande douce. Pour avoir de belles boucles, vous pouvez également utiliser des mousses gonflantes ou des sprays boosters. N’oubliez pas cependant de les appliquer sur des cheveux propres pour un résultat irréprochable.

La permanente peut causer des chutes de cheveux à cause des produits utilisés. Il faut donc ralentir la chute de cheveux en utilisant des shampooings revitalisant qui permettent de fortifier le cuir chevelu. Il est également conseillé de laver les cheveux en douceur pour éviter de les arracher. Enfin, sachez que faire de la permanente régulièrement abîme les cheveux. Effectuez-la au maximum trois fois dans l’année. Notons qu’une permanente ne disparaît qu’après trois mois. En cas de repousse, vous pouvez toujours déplacer les racines entre les deux permanentes. Si la repousse dépasse les 15 cm, vous pouvez couper un peu vos cheveux et éventuellement les ajuster.

Le tatouage au henné

Nina — Fri, 17 Apr 2009 14:31:00 +0000

A l'origine maquillage des pharaons, le tatouage au henné est devenu une parure pour les tenues printanières et estivales. Zoom sur ce tatouage religieux et esthéthique.

Le tatouage au henné est une forme de tatouage traditionnel utilisé principalement dans les fêtes religieuses des pays musulmans. Pratiqué sans aiguilles, le tatouage au henné est non douloureux et économique. Les feuilles de henné constituent l'ingrédient principal de ce type tatouage. Elles se mélangent avec du jus de citron ou de l'eau de rose. La pâte sera ensuite chauffée puis refroidit pendant 2 à 3 minutes.

La pose du tatouage au henné se pratique au pinceau ou à la seringue et s'applique généralement à la surface de la peau. Le henné peut s'étaler sur les mains, les pieds ou le dos selon le choix. Les motifs peuvent être plus ou moins variés allant des dessins chinois, d'animaux ou de dragons. Le tatouage est ensuite séché pendant une heure au minimum. Après le séchage, la personne tatouée peut se laver ou s'habiller. Notons que plus le temps de pose s'allonge, plus la durée de vie du tatouage augmente. Pour un tatouage du soir, par exemple, le henné sera retiré le lendemain avec de l'huile d'olive.

Contrairement au tatouage permanent, le tatouage au henné est éphémère. Au début de la pose, la couleur du henné au naturel va du marron à l'orange. Au fil du temps, la teinte du henné s'attenue et change de couleurs. Exposé à la chaleur et l'humidité, la couleur du henné peut se désintégrer rapidement. Pour conserver plus longtemps la couleur du henné, il est donc recommandé de l'exposer dans un environnement chaud et sec. Le tatouage au henné disparaît généralement au bout de trois semaines.

Choisir un sac à main

Nina — Thu, 02 Apr 2009 09:01:00 +0000

Accessoire de mode indispensable, le sac à main est notre compagnon de tous les jours. Comment le choisir ? Voici quelques critères à prendre en compte avant son achat .

Le sac à main sera choisi en fonction de votre manière de vivre et selon votre style personnel. Privilégiez les modèles qui allient esthétisme et commodité à la fois. Vous avez tendance à fourrer toutes vos affaires dans votre sac à main ? Optez pour ces sacs fourre-tout avec de nombreuses poches à l’intérieur pour ranger aisément vos effets personnels. Vous pourrez ainsi consacrez un compartiment entier pour vos produits cosmétiques ou vos pièces d’identité…Pour vous éviter les épaules meurtries et le mal de dos, ne le surchargez pas trop, le poids du sac ne devrait pas dépasser 10 % de votre poids. Vous voyez les choses en grand ? Les sacs oversize sont faits pour vous. Attention cependant si vous êtes de petite taille, les besaces de grande taille risquent d’écraser votre silhouette et détournera l’attention de votre personne. Les sacs oversize seront à porter au dessus de la hanche.

Le sac à main sera également choisi selon votre morphologie : si vous êtes grande et mince, préférez les formes rondes ou carrées. Si vous êtes petite, penchez pour les modèles rectangulaires qui affinent délicatement les silhouettes. Pour les couleurs, les classiques noirs et le marron sont toujours aussi populaires et vont de pair avec tous types de look. Si vous voulez être à la pointe de la mode : les modèles colorés aux motifs fruits seront très « in » cet été. Les plus populaires sont les cerises, les pêches et les pommes.

Enfin, avant d’opter pour un modèle de sac, prenez votre temps en essayant le sac à main devant un miroir. S’il le faut, n’hésitez à demander conseils auprès du vendeur et des clientes du magasin. Bon shopping!

Comment épiler vos sourcils ?

Nina — Wed, 18 Mar 2009 08:30:00 +0000

Les sourcils influencent l'expression de votre visage au même titre que votre regard. Voici quelques conseils d'épilation (http://www.epiler.com/) pour mettre en valeur vos sourcils.

Que ce soit avec un pince à épiler ou à la cire, l'épilation des sourcils obéit à quelques règles d'usage. Si votre peau est sensible à l'épilation, pensez à vous épiler les sourcils quelques heures avant votre sortie ou après la douche.

Rappelez vous que la ligne des sourcils doit être épaisse au début puis progressivement fine. Avant d'épiler vos sourcils, brossez-les vers le haut avec une brosse à mascara. Tracez au crayon blanc un arc dans la partie à épiler en veillant à ce que le coin interne du sourcil soit plus épais. Prenez un crayon puis positionnez-le perpendiculairement à l'aile de votre nez.

Faites-le pivoter du coin interne au coin externe de l’œil pour définir le début et la fin de votre ligne de sourcils. Enlevez ensuite les poils qui dépassent du crayon côté nez. Arrachez un à un les poils de vos sourcils dans le sens de la pousse et au plus près de leur racine. Pour un résultat plus naturel, pensez à épiler vos sourcils par dessous. Essayez également d'alterner l'épilation des poils de gauche et de droite pour que les deux lignes soient symétriques. Les poils à l'extérieur de la forme naturelle seront coupés avec des petits ciseaux. Attention ! Nous vous conseillons de ne pas épiler les poils au dessus de la ligne supérieure des sourcils.

Dans le cas où vous avez malencontreusement laissé un espace vide entre les sourcils, tirez légèrement de bas en haut sur les autres poils. Après avoir épilé vos sourcils, brossez-les à nouveau avec une brosse à mascara .

Quelle couleur vous sied le mieux ?

Nina — Wed, 04 Mar 2009 11:36:00 +0000

Le teint et toute la beauté du visage ressortent avec la bonne couleur des vêtements. Avant de faire les courses, découvrez les couleurs qui vous avantagent.

Pour vérifier la bonne couleur , l’astuce est de mettre le vêtement sous le visage pour pouvoir observer son reflet. Si les cernes ou les imperfections du visage sont mis en valeur, la couleur n’est donc pas adéquate. La couleur des yeux compte pour beaucoup car l’iris doit être en harmonie avec la couleur des vêtements. La carnation est également importante. L’influence la plus importante est du côté des cheveux. Il y a beaucoup de couleurs à éviter selon la teinte et le reflet naturels des cheveux. Cette dernière influe à plus de 50% sur le choix des couleurs à porter.

Pour les personnes qui ont des cheveux à reflets dorés, les couleurs vives sont conseillées. Ces couleurs mettent en valeur leur teint naturel. Les couleurs des vêtements recommandées sont le beige, le rose pêche, le crème, le gris doré, le corail, le mandarine ou le saumon. Les couleurs fortes à porter sont : le rouge vermillon, le bleu turquoise, le jaune d’or, l’orange ou le vert.

Pour ceux qui ont des cheveux à reflets cendrés, les couleurs froides sont de rigueur. Ce type de reflet donne une impression de douceur. La garde-robe doit donc s’articuler autour des couleurs beige rosé, brun rosé, écru, bleu lavande, rose pastel, framboise, parme, jaune citron, bleu ciel et vert.

Pour ceux qui ont des cheveux à reflets cuivrés, il vous faut des couleurs chaudes, sombres et légèrement terre de Sienne. Les vêtements devront donc être en beige caramel, en mastic, en brun ou en rouille. Le Paprika, le bronze, le vert kaki ou le jaune vous vont à merveille en plus des couleurs voyants.

Tecktonik attitude

Nina — Wed, 04 Feb 2009 10:08:00 +0000

La __tecktonik__ désigne avant tout des rassemblements en discothèque, organisés pour les amateurs de musique électronique ! Il désigne ensuite par extension une façon d'être, une manière de penser ainsi que des codes vestimentaires particulier.

La tecktonik attitude c'est d'abord une coiffure spéciale , de toutes les couleurs et bien spécifique. Pour les filles, cheveux longs, frange sur le côté et crête sur le haut de la tête sont indispensables. Pour les garçons, référez vous à David Beckham : crâne à demi rasé, crête sur le dessus assortie d'une longue nuque lissée ; utilisez du gel à gogo. Pour la tenue vestimentaire, privilégiez les vêtements près du corps. Les jeans seront slim et fluo ! Choisissez de préférences des modèles griffés de l'aigle emblématique du mouvement ou de motifs étoilés. Il est important que le pantalon soit taille basse, pour que votre boxer puisse se voir. Les guêtres de couleurs flashy sont également très tendance aussi pour les hommes et que pour les femmes. Portez les uniquement dans les soirées ou dans les rassemblements. Pour le haut, adoptez des t-shirts moulants ! Complétez votre tenue par des baskets vans ou converse All star chez les hommes et des bottes ou des talons aiguilles chez les filles.

Côté accessoires, optez pour de gros bracelets en plastique autour du poignet ou des bandeaux autour des bras. En guise de maquillage, une étoile est parfois dessinée autour de l'œil. La Tecktonik a désormais une marque déposée qui aurait son logo, ses boutiques officielles ainsi que sa ligne de vêtements.

Le savon noir

Nina — Fri, 19 Sep 2008 11:18:00 +0000

Savez vous que le savoir noir est l’un des produits de beauté qui font du teint des femmes maghrébine une merveille ?

Quoique de très bon marché, le savon noir notamment le Beldi s’avère être excellent pour gommer les impuretés au niveau de la peau et du visage. Il constitue d’ailleurs l’une des principaux soins du hammam mais peut aussi se retrouver dans votre trousse de beauté.

Le savon noir se présente sous forme d’une épaisse pâte sombre à appliquer de préférence sur une peau humide. Il suffira alors de quelques minutes pour voir l’effet du savon sur le corps qui une fois gommer à l’aide d’une éponge végétale sera débarrassé des toxines et cellules mortes. En outre, la peau deviendra moins irrité et douce au toucher.

La particularité du savon noir est qu’il ne contient pas de produits chimiques mais est fabriqué uniquement avec des produits végétaux dont les recettes se transmettent chez les maghrébins de génération en génération. Le savon noir du Maroc par exemple se compose essentiellement d’eau et d’huile d’olive. Généralement, il s’accompagne de senteurs orientales comme le santal ou les fleurs d’oranger. Chez les guinéennes, le savon noir constitue également un produit de gommage à part entière. Néanmoins, il est le produit du mélange de cosses de noix de palme et de feuilles de palmier qui sont ensuite brulées et mélangées dans l’eau.

Si l’expérience d’un gommage au savon noir vous tente, rien de plus facile, il vous suffit d’appliquer ces quelques conseils :

- appliquez le savon noir sur votre peau humide puis laissez reposer quelques instants. Rincez vous ensuite à l’eau tiède.

- frottez ensuite votre corps avec un gant de crêpe et rincez-le de nouveau. Une fois votre séance de gommage terminé, vous verrez vous retrouverez une peau lisse et douce digne des princesses du désert.

Les techniques de jouvence

Nina — Thu, 11 Sep 2008 14:47:00 +0000

Rester jeune et sans ride est devenue une obsession dans notre société. Effectivement, les rides sont l’ennemi numéro 1 de notre peau. Avec tous les produits qui ne cessent de sortir sur le marché, le défi de rester jeune devient de plus en plus réalité. Avec Madonna (qui entre dans ses 50 ans) et de Jennifer Anniston (40 ans) qui paraissent dix ans de moins que leur âge, on peut dire que ces produits de jouvence sont réellement efficaces. Découvrez les différents traitements anti-vieillesse.

Les crèmes antirides

Le développement des recherches dans l’industrie de la cosmétique a permis aux crèmes anti-âges de devenir plus efficaces. Toutefois, il est utile de savoir que chaque type de peau possède une crème antiride spécifique. Une crème à base d’antioxydants par exemple sera destinée aux peaux fines tandis qu’une crème riche en vitamines A sera recommandé pour les petites rides.

Les injections

A la fois de bon marché et indolore, les micro-injections de collagène, d’acide hyaluronique ou de botox éliminent n’importe qu’elle ride du visage. Les produits prennent effet 1 à 2 jours après l’injection et durent jusqu’à 6 mois.

Laser et peeling

Le laser et le peeling sont tous deux des techniques destinées à supprimer les rides très marquées et les rides d’expression. Si le traitement au laser enlève dans l’immédiat les rides notamment au niveau des lèvres, des paupières et du visage ; le peeling, par contre, nécessite selon le cas plusieurs séances (4 à 5 séances) de traitement avant d’obtenir le résultat souhaité.

A part, les crèmes antirides, les injections et le laser, vous pouvez également recourir à d’autres techniques de jouvence comme le remaillage destiné à la correction d’un relâchement du visage ou le lifting (corrige l’affaissement de la peau).

Grossesse : régime ou pas ?

Nina — Fri, 29 Aug 2008 10:21:00 +0000

Comme dit mon gynéco « Prendre du poids pendant la grossesse est tout à fait normal. ». Jusqu’à quelle limite ?

Pendant les six premiers mois de ma grossesse, prendre quelques kilos (1 à 2 kg/mois) ne me gênait guère mais cela fait deux mois que je commence à prendre 4kg par mois et plus alors que j’évite les grignotages et les aliments farineux.
J’en suis à mon huitième mois et j’ai déjà 16 kg en trop. Pourtant, la prise de poids idéale pour une femme enceinte pendant les 9 mois de grossesse se situe entre 9 à 12 kg. Sérieusement avec ces statistiques, il y a de quoi s’inquiéter quand on a essentiellement un régime à base de fruits, de légumes et de produits laitiers (rien de tout cela ne fait grossir !!!). En plus, ces excès de poids commencent à se voir en dehors notamment mon double menton qui se remarque des kilomètres à la ronde. Même la marche à pied n’y fait rien face à ces excès.
Mon gynéco m’a conseillé de ne pas limiter mon alimentation pour éviter les carences alimentaires de maman et bébé. Alors avec les risques de carences, est ce dangereux de suivre un régime pendant le grossesse ? Existe-il une autre solution ? Ce qui est certain en tout cas, qu’après ma grossesse, il faudrait que je maigrisse …Par le sport ? Des séances de fitness ? Ou faire un régime ?

Masque pour peau grasse

Nina — Fri, 22 Aug 2008 14:27:00 +0000

Avoir une peau grasse au quotidien n’est pas toujours facile à vivre.

« Je suis bien placée pour le savoir car j’ai moi-même la peau grasse ».Alors question d’acné et de tâches divers sur la peau notamment sur le visage, ce n’est pas une nouveauté. Conséquence : du point de vue esthétique, le visage perd toute sa beauté.
Comme le disait ma mère, rien ne vaut un bon masque naturel pour éliminer les impuretés sur le visage. C’est facile à faire et de plus très économique. D’ailleurs, il existe des recettes de grand-mère pour fabriquer son propre masque pour peau grasse dont voici quelques unes :
Masque à l’œuf : mélangez un jaune d’œuf avec le jus d’un demi-citron et une cuillère à café d’huile d’olive. Appliquez la crème obtenue sur le visage. Laissez reposer pendant 20 minutes avant rinçage.
Masque aux pommes : épluchez une pomme et râpez-la. Ajoutez à la préparation une cuillère à café de jus de citron. Appliquez ensuite le masque sur le visage pendant 20 minutes puis rincez le tout.

Conseils pour appliquer un masque de beauté.
Identifiez votre type de peau : le test

L’argile verte

Nina — Fri, 08 Aug 2008 14:15:00 +0000

Matière par excellence des potiers, l’argile verte se présente comme le produit de beauté indispensable pour les soins du corps et des cheveux. Utilisée depuis des millénaires, l’argile verte est appréciée pour ses vertus curatives et nettoyantes.

L’argile verte est idéale pour les peaux normale et grasse et pour les cheveux gras. En effet, l’argile peut absorber les excès de sébum que ce soit au niveau de la peau que du cuir chevelu. Aussi, si votre peau est sujette aux points noirs et acné, l’argile vous sera d’un grand secours. En outre, sachez que grâce à ses bienfaits purifiants, l’argile verte permet d’éliminer les pellicules revêches des cheveux.
L’argile verte peut être appliquée directement sur la peau à l’aide d’un pinceau. Le temps de pose dure généralement une vingtaine de minutes. Ensuite, la peau traitée à l’argile sera lavée à l’eau. Par ailleurs, il est possible d’associer l’argile verte avec d’autres ingrédients. Pour réaliser un masque pour peaux grasses par exemple, vous pouvez mélanger 2 cuillères à soupe d’argile verte en poudre avec de l’eau minérale et si besoin avec 3 cuillères à café d’huile de noisette (facultatif).
Pour enlever le sébum du cuir chevelu, l’argile verte doit être mélangée à du jaune d’œuf et de l’eau minérale. Appliquez ensuite la pâte sur le cuir chevelu. Laissez reposer 20 minutes puis lavez vos cheveux. Pour éliminer les pellicules, appliquez sur vos cheveux un mélange d’argile verte, d’eau minérale, d’huile d’amande douce et d’huiles essentielles de thym et de citron pendant 30 minutes puis rincez-les.

Réaliser ses produits de beauté en vacances

Nina — Mon, 21 Jul 2008 15:57:00 +0000

Au cours de vos vacances, vous vous apercevez que vous avez oublié votre trousse de beauté. Pas de panique, avec l’aide de vos provisions et de dame nature, vous pouvez confectionner vous-même vos produits de beauté. Suivez le guide.

Avec les pores et le sébum qui s’accumulent très rapidement sur votre corps, vous aurez besoin de faire un gommage de votre peau. Mélangez le sable et l’eau et vous aurez un puissant exfoliant qui vous sera utile pour éclaircir votre teint. Vous pouvez également utiliser un mélange composé de thé infusé, de miel et d’une poudre d’amandes pour le gommage. Pour hydrater votre peau, huile, paraffine ou du beurre de karité feront l’affaire.

Vous avez besoin d’un démaquillant ? Nettoyez tout simplement votre visage avec de l’huile d’olive ou d’argan et rincez-le à l’eau douce.

Enfin, avant d’aller à la plage, pensez à confectionner également votre crème solaire. Pour la réaliser, prenez du yaourt et laissez le poser toute la nuit. Avec cette crème, vous pouvez dire adieu au coup de soleil du 1er degré. Vous avez encore oublié votre crème ? Un conseil, restez à l’ombre.

Look d’été

Nina — Tue, 08 Jul 2008 15:01:00 +0000

En panne d’inspiration pour s’habiller cet été ? Je vous ai réuni les principales tendances de la mode cet été. Découvrez – les rapidement et choisissez le look que vous préférez le mieux.

Fans de Claude François ou d’Elvis Priestley, les pantalons patte d’éléphant sont de nouveau de retour. Vous l’avez sans doute constaté, il s’agit d’un vêtement hippie des années 1970. Cette tendance appelée dans le jargon de la mode « Tendance Revival seventies » se présente comme le must have de l’été. Aussi, n’hésitez pas à porter encore une fois de plus cet été vos talons compensés ainsi que vos lunettes mouches.
Vous envisagez un séjour à la campagne entre deux ou trois fleurs. Optez pour une garde robe fleuri aux couleurs de l’été. En imprimés légers ou en détails colorés, vous mettrez certainement du romantisme à vos vacances en adoptant cette tendance Flower Power.
Vous êtes plutôt du style garçon manqué ? Cet été est votre été. Effectivement, les tenues garçonnières tels que short, combinaison etc. … font leur grand retour dans l’industrie de la mode. De plus, vous pouvez les associer avec des accessoires féminins pour donner un look mi masculin- mi féminin.
Enfin, si vous êtes de ceux ou celles qui préfèrent les vêtements en matières naturelles, la tendance Ethno Chic est pour vous. Le t-shirt en imprimés python par exemple est idéal pour les passionnés de la randonnée en brousse ou en forêt.