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  <title>Mon Carnet beauté - Soins du corps</title>
  <link>http://www.moncarnetbeaute.com/</link>
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  <language>fr</language>
  <pubDate>Thu, 02 Feb 2012 06:12:21 +0000</pubDate>
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    <title>Faites la chasse aux poils avec l'épilation à la cire chaude !</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2011/07/20/Faites-la-chasse-aux-poils-avec-lepilation-a-la-cire-chaude</link>
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    <pubDate>Wed, 20 Jul 2011 09:52:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>shaheda</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;Si auparavant il était nécessaire de passer par l'esthéticienne pour une séance d'épilation chaude, aujourd'hui vous pouvez la faire toute seule chez vous&amp;nbsp;!&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Quand l'épilation devient un jeu d'enfant&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Les marques cosmétiques n'ont pas lésiné sur les moyens pour faciliter l'épilation. Bandes prêtes à l'emploi, roll on, tubes, toutes les formes ont été inventées&amp;nbsp;! Mais avant tout, vous devez chauffer la cire. Vous pouvez utiliser la technique du bain-marie, du micro-ondes ou tout simplement vous servir d'une gazinière. La cire chaude est connue pour son efficacité à l'encontre des poils, même les plus fins. C'est pourquoi vos jambes peuvent être laissées en toute liberté pendant un mois&amp;nbsp;! Cependant, pour les personnes souffrant d'insuffisance veineuse ou de varices, l'épilation à la cire chaude est fortement déconseillée. La chaleur peut en effet provoquer de petits hématomes.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Comment appliquer la cire chaude&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Avant de l'appliquer directement sur la zone cible, testez la chaleur de la cire sur une petite partie de la peau. Cette dernière ne doit pas être trop chaude, mais plutôt tiède. À l'aide d'une spatule en bois, étalez la cire, sur le bras par exemple. Une fois sèche, tirez d'un geste sec du bout des doigts dans le sens inverse du poil et continuez, ainsi de suite. En principe, il ne doit pas y avoir de résidus de cire sur votre peau. Dans le cas contraire, vous pouvez les retirer à l'aide de lingettes imbibé d'huiles nourrissantes. Ces dernières sont disponibles en pharmacies.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Les avantages de l'épilation à la cire chaude&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Contrairement aux autres types de produits dépilatoires, la cire chaude peut être utilisée plusieurs fois. Bien que légèrement douloureuse, la cire chaude offre des résultats exceptionnels. Les poils repoussent en effet très tard et plus fin. Ainsi, les épilations qui s'en suivent seront d'autant plus facilitées. Vous pouvez aussi préparer votre cire chaude à la maison. Pour cela, conservez-la dans une boîte hermétique, et dès que vous en avez besoin, il suffit de la chauffer.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Comment éliminer la culotte de cheval ?</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/09/09/Comment-eliminer-la-culotte-de-cheval</link>
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    <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 08:46:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>ainazo ainazo</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;Il n'est pas facile d'avoir de belles fesses toniques surtout si l'on a une culotte de cheval. Avoir des fesses bien fermes requiert beaucoup d'exercices et de volonté. Voici quelques astuces pour éliminer la culotte de cheval sans passer par la liposuccion.&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Les causes de l'apparition de la culotte de cheval&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;La culotte de cheval c'est un amas de graisse qui s'installe sur les cuisses. Il n'y pas que les rondes qui ont une culotte de cheval, mêmes les femmes les plus sportives peuvent en avoir. Tout comme la cellulite, la culotte de cheval est la hantise de toutes les femmes, elles sont capables de tout pour l'éliminer. La culotte de cheval est causée par la puberté, la grossesse, le syndrome prénatal, la ménopause ou une alimentation déséquilibrée. Pour éliminer la culotte de cheval, beaucoup de femmes se tournent vers la chirurgie comme la liposuccion. Pourtant, il existe d'autres solutions qi peuvent éliminer la culotte de cheval comme le sport et les massages. Le sport permet d'entretenir la silhouette en plus d'un massage qui aura pour rôle de drainage lymphatique. Il est aussi important de changer d'alimentation en la choisissant plus équilibrée en plus des activités physiques et des massages.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Du sport pour entretenir son corps&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Certains exercices permettent d'éliminer la culotte de cheval plus rapidement et efficacement à raison de 3 fois par semaines pendant près de 2 mois. Le premier exercice consiste à se mettre à quatre pattes, le dos bien plat et les bras tendus à la verticale. La jambe droite est fléchie à 90°, la jambe gauche est tendue vers l'arrière. Faites des petits cercles dans un sens et dans un autre et changez de jambes. Faites cet exercice 15 fois. Ensuite, mettez-vous debout, les jambes écartées et tendues avec les pointes des pieds tournés vers l'extérieur. Pendant que vous inspirez, tendez vos bras et fléchissez lentement les genoux en baissant le bassin sans se cambrer. Il faut que les pieds restent à plat sur le sol, répétez l'exercice 10 fois. Le troisième exercice consiste à vous allonger sur le côté en vous tenant en équilibre sur un bras. Vous devez lever la jambe gauche à environ cinquante centimètres du sol et faites de petits tours avec la jambe. Changez de côté et faites les petits tours 15 fois.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le massage pour éliminer la culotte de cheval&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Le massage de la culotte se fait avant la douche avec la technique du «&amp;nbsp;palper-rouler.&amp;nbsp;» Cette technique est efficace contre la cellulite et la culotte de cheval. Elle permet d'éliminer les toxines e casser les capitons de graisse. Pour ce faire, il suffit de prendre du marc de café qui est riche en caféine. Le massage se fait sur les jambes du bas ver le haut avec des petites pressions. Sur les hanches et les fesses, pincez la peau entre le pouce et l'index et essayez de la rouler sous vos doigts. Vous pouvez également vous masser à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Ces techniques permettent de stimuler la microcirculation afin que les toxines s'éliminent. Les capitons doivent ensuite diminuer ainsi que les graisses et l'eau qui est en excès.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Gommage naturel pour le corps et les pieds</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/08/30/Gommage-naturel-pour-le-corps-et-les-pieds</link>
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    <pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:30:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Malala</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;Il existe de nombreuses façons de prendre soin du corps afin de traiter les taches gênantes. Si le visage a son propre gommage, le corps mérite, lui aussi une exfoliation intégrale.&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Un gommage naturel pour le corps&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Pour nettoyer le corps de façon naturelle, vous aurez besoin de miel, d'huile d'olive et de sel. Le miel a des vertus nettoyantes, l'huile d'olive possède des propriétés cicatrisantes et le sel nettoie la peau. Préférez le sel fin pour faciliter le mélange, tout en procurant une douce exfoliation. Le gommage se fait après votre bain et une fois par semaine si possible. Après avoir mélangé les ingrédients, vous pouvez appliquer le mélange sur tout le corps.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Laissez agir pendant quelques minutes et massez votre corps avant de rincer à l'eau tiède. Attention, ce type de gommage est surtout destiné aux peaux sèches ou très sèches. Pour procurer à votre corps un doux parfum, il est possible d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle. Ce gommage évacue les peaux mortes, tout en hydratant la surface cutanée afin d'améliorer sa qualité.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prendre soin de ses pieds&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Pour entretenir vos pieds, prenez du jus de citron et du sel. Après le bain, massez vos pieds avec le jus de citron pendant quelques minutes, puis, mettez la dose d'une cuillère à soupe de sel avant de masser les pieds une nouvelle fois. Cette fois-ci, prenez du gros sel qui est plus efficace et plus facile à utiliser. Rincez à l'eau tiède et vos pieds afficheront une peau douce et souple.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Si vous préférez utiliser les produits de gommage disponibles sur le marché, sous forme de gel, de crème, de lait ou de lotion, il est important de les choisir en fonction du type de peau. Sachez aussi que les produits de gommage basés sur l'aromathérapie dégagent douceur et fraicheur, pendant que ceux fabriqués avec les technologies en cosmétique se révèlent très efficaces. A vous de choisir les produits qui vous conviennent le mieux.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>L'épilation au laser</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/08/13/Lepilation-au-laser</link>
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    <pubDate>Fri, 13 Aug 2010 10:57:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Malala</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Technique d'épilation moderne, le laser permet d'enlever les poils disgracieux sur le visage et sur les autres parties du corps de façon définitive. Pleins feux sur cette technique.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;L'épilation au laser, vers une épilation définitive&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;L'épilation au laser figure parmi les dernières méthodes d'épilation proposées par les médecins et esthéticiennes. Simple, rapide et indolore, l'épilation au laser devient une solution favorable pour stopper la pousse de poils désagréables sur certaines parties du corps, comme les jambes, le maillot ou le visage. Cette pratique s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes, son grand avantage, c'est qu'elle peut enlever les poils définitivement.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Laser veut dire Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation et l'épilation au laser se fait uniquement avec une machine conçue pour cet effet. Le laser détruit les pigments contenus dans les poils en absorbant le composant appelé mélanine pour arrêter une bonne fois pour toute l'évolution des poils. Toutefois, cette technique est plus adaptée aux peaux claires, puisque les ondes risquent de confondre les pigments des poils avec ceux de la peau, favorisant la destruction de la peau également.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;strong&gt;La séance de l'épilation au laser&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;La séance de l'épilation au laser varie entre 30 minutes et quelques heures, selon la quantité de poils à enlever. Avant la séance, une visite préalable chez le médecin est conseillée, car ce dernier effectuera un diagnostic pour vérifier si le patient supportera bien la séance. Pour cela, il analyse le type de peau, les parties du corps à épiler, etc. Pour arriver à épiler définitivement les poils, il faut au moins effectuer 5 séances d'épilation au laser qui doivent être espacées de quelques semaines.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Avant de diffuser le laser, la zone à épiler doit être rasée. Le médecin règle alors la quantité et la qualité de laser à diffuser avant d'émettre les ondes. Ces dernières peuvent détruire jusqu'à 10 poils en l'espace d'une seconde. Pendant ce temps, il se peut que le patient ressente de légers picotements. Pour ne pas brûler la peau, un gel froid est appliqué sur les zones de la peau épilée. Après la séance, certaines personnes à peau sensible peuvent présenter des rougeurs qui s'estompent au bout de 24 heures. Pendant les quelques jours qui suivent la séance, il est déconseillé de s'exposer au soleil. Sachez que ce genre d'épilation doit être impérativement pratiquée par un médecin professionnel, afin d'éviter tout risque d'effets secondaires.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>L'autobronzant, une alternative au soleil pour une peau hâlée</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/08/12/Lautobronzant-une-alternative-au-soleil-pour-une-peau-halee</link>
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    <pubDate>Thu, 12 Aug 2010 10:51:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Malala</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Toutes les femmes rêvent d'avoir une peau halée et bien bronzée, surtout pendant les vacances. Justement, l'autobronzant constitue le moyen idéal pour dorer la peau sans s'exposer au soleil. Les détails.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;L'autobronzant, pour une peau bien dorée&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Afin de montrer une peau douce, halée mais surtout chocolatée, il y a plusieurs façons de procéder. Mais parmi les plus célèbres techniques de bronzage, l'autobrozant convainc la plupart des femmes, car il s'avère simple mais offre des résultats probants. En forme de crème, de gel ou bien de masque, l'autobrozant est disponible sur le marché et plusieurs marques le proposent. Contrairement au procédé de bronzage naturel, l'autobrozant contient des produits chimiques qui colorent la peau.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Les autobrozants renferment en effet le produit appelé dihydroxy acétone, il s'agit d'un sucre provenant de l'écorce de châtaigne qui agit sur la kératine de la peau en stimulant cette dernière pour faire apparaître des pigments bruns. La couleur du bronzage varie donc selon la quantité de ce produit dans l'autobrozant, il est possible de choisir une couleur chocolatée, hâlée, dorée ou bien foncée. Mais l'autobronzant ne fait pas que colorer la peau, en effet, il peut s'avérer moins risqué que le bronzage naturel, car il n'a pas de conséquences négatives sur la peau.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Comment utiliser l'autobronzant&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;En outre, l'autobronzant fait briller la peau sans pour autant la rendre trop grasse. Il effectue également une bonne hydratation, chose essentielle pendant la saison chaude. L'application de l'autobronzant peut se faire 2 fois par semaine afin de faire durer la couleur dorée plus longtemps, car le bronzage s'estompe naturellement au bout de quelques jours. Son application peut se faire à domicile ou bien en institut. Pour magnifier votre peau, deux sortes d'autobrozant sont aujourd'hui disponibles&amp;nbsp;: pour les peaux mates et pour les peaux claires.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Avant d'appliquer le produit, il est primordial de nettoyer la peau en effectuant une exfoliation pour ensuite l'hydrater avec une bonne crème. Une fois que la peau est nettoyée et complètement sèche, vous pouvez appliquer le produit en pratiquant des mouvements fluides avec les mains à plat, évitant ainsi les traces désagréables. Une fois que votre peau est imprégnée du produit, il est indispensable d'harmoniser et d'uniformiser le tout. Il ne reste plus qu'à laisser le produit colorer le corps et vous obtenez une couleur magnifiquement bronzée. L'autobronzant peut également faire durer votre bronzage naturel pendant quelques semaines après l'exposition au soleil.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Astuces minceur : les bonnes méthodes pour maigrir</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/08/05/Astuces-minceur-%3A-les-bonnes-methodes-pour-maigrir</link>
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    <pubDate>Thu, 05 Aug 2010 09:51:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Malala</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Les rondeurs, bourrelets et graisses peuvent endommager notre santé et notre beauté. Pour maigrir sans trop se priver, retrouvez les grandes lignes des méthodes minceur.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Une alimentation équilibrée s'impose&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Tout le monde le sait, la base d'un corps mince, tonique et en bonne santé réside dans une alimentation saine. Si certains régimes minceur recommandent des règles strictes et des privations considérables, d'autres conseillent seulement une réduction de la consommation de certains aliments. En tout cas, l'adoption d'une alimentation saine a déjà fait ses preuves au cours de ses dernières années. Pour mieux maigrir, sans tomber dans le piège de l'effet yo-yo, il faut méticuleusement choisir le régime approprié.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Un bon régime ne signifie pas toujours se priver de viande ou manger des légumes crus tous les jours. D'autres alternatives existent pour commencer le régime en douceur, sans perturber le métabolisme de l'organisme. Par exemple dans un premier temps, on peut réduire les aliments contenant des lipides pour enchainer ensuite progressivement avec la viande et les autres aliments.  Sinon, vous pouvez toujours essayer les compléments alimentaires ainsi que les substituts de repas proposés par les laboratoires.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le sport, élément essentiel dans la perte de poids&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Pour perdre en kilos et en centimètres, les activités physiques s'avèrent également être efficaces. Gymnastique, sport individuel ou bien danse, tous les sports sont permis pour retrouver une silhouette fine et mince. En contractant les muscles, les efforts effectués pendant les séances sportives brûlent les graisses stockées et permettent une circulation sanguine plus fluide, tout en tonifiant le corps. Sans oublier que le sport aide aussi le régime à agir rapidement pour offrir des résultats durables. De ce fait, le sport ne fait pas qu'affiner le corps, il le sculpte pour vous aider à garder la ligne ensuite.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;Très sollicitées par les diététiciens et les coachs minceur, les séances collectives dans les clubs de gym et dans les salles de sport constituent une autre manière de pratiquer des activités physiques. L'ambiance qui y règne se veut plus conviviale et plus motivante pour les personnes voulant maigrir. Sinon, l'utilisation d'équipement fitness, comme les haltères, les tapis de courses, etc, se veut tout aussi efficace. Pour compléter les régimes et le sport, les massages et modelages, ainsi que les soins minceur avec des machines peuvent être envisagés. Il y a également les vêtements et crèmes minceur qui visent à accentuent les effets des régimes et du gym. Sachez qu'en perdant du poids, vous pouvez également effacer l'aspect peau d'orange pour retrouver une peau douce et un corps de rêve.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Les secrets beautés du monoï de Tahiti</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/07/26/Les-secrets-beautes-du-monoi-de-Tahiti</link>
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    <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 10:12:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>ainazo ainazo</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Appelé «&amp;nbsp;huile parfumée », «&amp;nbsp;huile sacrée », le monoï est un produit typique des îles de la Polynésie. Cette huile est utilisée comme un produit de beauté et de massage grâce à ses propriétés protectrices et réparatrices. Zoom sur les bienfaits du monoï.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le monoï de Tahiti, le soin bio pour votre corps&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Soin traditionnel des habitants des îles du Pacifique, le monoï est obtenu par macération des fleurs de Tiare dans l'huile raffinée de coprah ou de coco. L'huile de coco est, quant à elle, obtenue à partir des noix de coco qui sont fendues pour recueillir l'amande qui sera séchée au soleil durant une semaine pour ne garder que 10% de son humidité. L'huilerie de Tahiti utilise ensuite les amandes ou coprah, qui seront transformées en farine et chauffées à 125°. Le coprah sera pressé pour donner une huile de première pression qui sera raffinée.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Le monoï de Tahiti est une appellation d'origine contrôlée (AOC) qui lui a été attribuée en 1992 en raison de l'essor des contrefaçons dans le commerce. Le logo est représenté par une fleur de Tiare blanche avec une mention «&amp;nbsp;Monoï de Tahiti appellation d'origine&amp;nbsp;» afin d'assurer les consommateurs que les fleurs et les noix de coco viennent exactement de la Polynésie Française et qui est fabriqué dans les usages locaux. Le monoï AOC est composé de 90% de macérâts de fleurs et qui est utilisé par les grandes marques de cosmétiques et de parfumerie.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Les bienfaits du monoï de Tahiti&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Le monoï de Tahiti est utilisé pour les rites religieux pour la purification, l'onction des enfants ou l'embaumement, mais présente aussi des vertus exceptionnelles en cosmétiques et en dermatologie. Appliqué sur une peau légèrement humide, le monoï hydrate pour donner un effet lisse et ferme sur la peau. Il est parfait pour l'été avant et après une exposition au soleil même s'il ne protège pas des rayons UV. Le monoï est également utilisé pour le bain, en versant quelques gouttes dans l'eau pour laisser à la peau un effet souple et satiné, car il permet de limiter les effets du chlore et du calcaire.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Pour utiliser le monoï, il est conseillé de le réchauffer dans l'eau chaude, car il se solidifie à une température en dessous de 24°C. Le monoï de Tahiti peut être un soin capillaire avec ses propriétés réparatrices surtout sur les cheveux secs ou abîmés. Le monoï peut être appliqué sur la chevelure toute la nuit en guise de masque.  Il accélère également la cicatrisation et permet d'éviter l'apparition des croutes. Enfin, vous pouvez l'utiliser comme huile de massage.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>La pierre d'alun comme déodorant</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/07/23/La-pierre-dalun-comme-deodorant</link>
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    <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 10:07:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>soahary</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>    &lt;p&gt;Face à la grande tendance des produits naturels, la pierre d'alun a remplacé définitivement les déodorants classiques de nombreuses personnes. Quelques informations sur cette pierre de cristal inodore et facile à utiliser.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pierre d'alun&amp;nbsp;: un déodorant inodore et 100 % naturel&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Personnellement, ce qui m'a séduit en premier chez la pierre d'alun, c'est le fait qu'elle soit inodore. C'est un véritable atout à mon sens surtout que je déteste les nuances olfactives qui nuisent la subtilité de mon parfum. Et puisqu'elle a fait beaucoup parler d'elle ces derniers temps, je me suis renseigné sur son origine, ses composants et ses bienfaits et le résultat n'est pas pour me déplaire. Au contraire, les déodorants classiques n'ont qu'à bien se tenir. La pierre d'alun est tout ce qu'il y a de naturel puisqu'on l'extrait directement de la terre. Il provient des mines de plusieurs pays, notamment la Syrie et l'Égypte.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;La pierre d'alun est translucide, elle ressemble fortement à un glaçon. Sa forme est évidemment variable et peu séduisante à la base, mais elle est vendue sous une forme plus attractive et plus facile à manier. Les marques de cosmétiques en font d'ailleurs un produit de premier choix puisque la pierre d'alun fait office à la fois de déodorant et d'après-rasage. Ses composants limitent la transpiration (et par la même occasion les mauvaises odeurs) et sont également efficaces pour apaiser l'irritation de la peau après le rasage.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pierre d'alun&amp;nbsp;: attention aux produits synthétiques&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;La notoriété de la pierre d'alun a suscité de nombreuses marques de produits de synthèse à la reproduire avec la même forme, la même consistance, les mêmes précautions d'utilisation, mais malheureusement des composants différents. Heureusement que la loi impose aux fabricants d'inscrire ces composants sur l'étiquette, seul repère des consommateurs. Mais prenez garde, certains industriels font tout pour que l'on y comprenne pas grand chose. Vous conviendrez que mettre les mots clés en anglais ou carrément dans leurs appellations scientifiques n'est pas ce qu'il y a de plus pratique pour nous, simples citoyens.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;Sachez en tout cas que la pierre d'alun naturelle contient du sulfate d'aluminium et de potassium tandis que la pierre d'alun synthétique est à base de sels d'ammonium. En pratique, les inscriptions &quot;Potassium alum&quot; et &quot;sulfate de potassium et d'aluminium&quot; devraient encourager votre achat. S'il est question d'Ammonium alum sur l'étiquette, les personnes en quête de produits 100% naturels peuvent prendre leurs jambes à leur cou. Concernant le débat sur la dangerosité de l'aluminium sur la santé, le cas de la pierre d'alun mérite que l'on s'y attarde un instant. Le produit contient effectivement de l'aluminium, mais ces composés sont stables. Ils ne présentant donc aucun danger, contrairement à l'aluminium toxique, contenu dans les produits chimiques.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Réussir son épilation pour un corps de rêve cet été</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/06/16/Reussir-son-epilation-pour-un-corps-de-reve-cet-ete</link>
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    <pubDate>Wed, 16 Jun 2010 14:39:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Mirana</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;L'été est synonyme de bain de soleil, de baignade à la piscine ou à la mer. Le maillot sera donc de sortie&amp;nbsp;! Toutefois, avant de se mettre en petite tenue, il est indispensable de réussir son épilation, car les poils disgracieux sur les jambes, le maillot ou les aisselles ne font pas toujours bonne impression à la plage.&lt;/p&gt;    &lt;h4&gt;Les différentes options pour une épilation sans douleur&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;L'épilation définitive au laser n'est certainement pas encore à la portée de toutes. Néanmoins, vous pouvez toujours compter sur la crème dépilatoire pour avoir une peau nette et être tranquille pendant une semaine. De plus, cette option est sans douleur. Il vous suffit d'étaler la crème, le gel ou la mousse et de respecter le temps de pause mentionné sur le mode d'emploi. En général, cette durée ne doit pas dépasser 8 minutes au risque d'avoir la peau irritée. Ensuite, il faut bien rincer à l'eau tiède la zone concernée. Pour les aisselles et le maillot, préférez les crèmes à la formule douce.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Le rasoir est un recours pour les plus pressées. Il a l'avantage de concilier rapidité et efficacité. Cependant, attendez-vous à une repousse rapide, dans les deux ou trois jours suivant le rasage. Certaines d'entre vous préfèreront sans doute le rasoir électrique. Mais pour plus de précision, le rasoir mécanique reste une valeur sûre. Pensez tout de même à protéger votre peau en utilisant un gel ou une mousse à raser riche en composants hydratants. Après l'opération, une petite couche de crème hydratante apaisera votre peau. Si vous comptez vous raser les aisselles, évitez les déodorants agressifs ou contenant de l'alcool.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;h4&gt;L'épilation à la cire pour une peau nette plus longtemps&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Les esthéticiennes ne jurent que par la cire chaude pour une épilation parfaite. Si vous souhaitez être tranquille pendant trois semaines, la meilleure chose à faire est de confier l'épilation de vos jambes, vos aisselles et votre maillot à une experte, surtout si vous avez encore du mal à manier la cire dépilatoire. Cependant, vous pouvez obtenir les mêmes résultats sans débourser beaucoup avec les bandes de cire froide en vente dans les pharmacies, les grandes surfaces ou les instituts de beauté. Veillez alors à choisir des bandes adaptées aux poils courts, au risque de ne pas résoudre votre problème de pilosité.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Dans le cas où vous choisissez de procéder avec de la cire chaude, vous avez le choix entre une cire prête à chauffer et disponible dans le commerce, ou la préparation d'une cire orientale à domicile. Pour ce faire, il vous suffit de chauffer quelques morceaux de sucre avec un peu d'eau jusqu'à l'obtention d'un caramel brun. Ensuite, ajoutez quelques gouttes de citron au mélange et le tour est joué. Pour stopper la cuisson, plongez le récipient contenant la cire dans de l'eau froide. Vous obtiendrez une pâte malléable à étaler en petites surfaces sur la zone à épiler. Plus besoin d'une bande pour retirer la cire&amp;nbsp;! Elle se fixe aux poils et il vous suffit de l'arracher d'un geste brutal.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Combattre la transpiration</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/06/07/Combattre-la-transpiration</link>
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    <pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:53:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Haja</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://www.moncarnetbeaute.com/public/deodorant-transpirer.jpg&quot; alt=&quot;deodorant-transpirer.jpg&quot; style=&quot;float:right; margin: 0 0 1em 1em;&quot; /&gt;L'été arrive et le soleil des beaux jours devient de plus en plus radieux. C'est la période des vacances, mais c'est aussi l'époque la plus chaude de l'année occasionnant au passage les désagréments habituels&amp;nbsp;: transpiration, auréoles, mauvaises odeurs...&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;h4&gt;Le mécanisme de la transpiration&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Le corps est un mécanisme complexe qui s'adapte au fur et à mesure à son environnement. Les jours de grande chaleur, le métabolisme régule la température du corps humain en sécrétant de l'eau à travers les pores&amp;nbsp;: c'est la transpiration. Il s'agit d'un phénomène tout à fait naturel. En s'évaporant, la sueur laisse une douce sensation de fraîcheur sur la peau. Grâce à ce système, la peau reste toujours à une température acceptable indépendamment de la chaleur environnante. Bien entendu, plus il fait chaud, plus les glandes sudoripares sécrètent de la sueur afin de compenser les écarts de température.&lt;/p&gt;    &lt;h4&gt;D'où viennent les mauvaises odeurs&amp;nbsp;?&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;A priori, la sueur formée uniquement d'eau et de sel est parfaitement inodore. Alors, d'où viennent les mauvaises odeurs accompagnant la transpiration&amp;nbsp;? En fait, en dégoulinant sur la peau, la sueur entre en contact avec les bactéries et des champignons accumulés à la surface de l'épiderme. Suite à différentes réactions chimiques et biologiques, ce mélange dégage l'odeur si caractéristique de la sueur. Évidemment, les zones les plus sensibles seront les zones mal ventilées pour ne citer que les aisselles, les pieds, ainsi que tous les plis constatés sur la peau.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;h4&gt;Quels moyens pour combattre les mauvaises odeurs&amp;nbsp;?&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Pour éliminer les bactéries et les champignons, une douche bien savonnée suffit largement. Dans les cas de grande chaleur ou d'exercice physique, il est préférable de recourir à des solutions bien connues notamment le déodorant (en stick, en spray ou en bille). Le déodorant contient des sels d'aluminium atténuant la sécrétion des pores. Les chaussures peuvent être également saupoudrées de sels d'aluminium afin d'atténuer la sudation des pieds et par conséquent écarter les mauvaises odeurs émanant de cette partie du corps. La pierre d'Alun est aussi un excellent déodorant naturel à appliquer sur la peau mouillée après une douche.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;h4&gt;Que faire en cas de transpiration excessive&amp;nbsp;?&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Il existe des manifestations de transpiration excessive qui sont en réalité des pathologies. Elles sont dues à une suractivité des glandes sudoripares&amp;nbsp;: on pale d'hyperhidrose. L'hyperhidrose peut sévir sur toutes les parties du corps&amp;nbsp;: des aisselles aux pieds en passant par les mains moites. Il existe aujourd'hui diverses techniques médicales permettant d'atténuer ce phénomène notamment l'ionophorèse. Il s'agit d'un procédé consistant à diminuer la sensibilité des glandes sudoripares en y faisant pénétrer des ions. De nouvelles études ont également démontré que l'injection de toxine butolique de type A (Botox) agirait aussi au niveau hormonal sur la réduction de la sécrétion des glandes sudoripares.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>Améliorez votre système digestif grâce au charbon végétal</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2010/05/04/Ameliorez-votre-systeme-digestif-grace-au-charbon-vegetal</link>
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    <pubDate>Tue, 04 May 2010 11:15:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>lalaina</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;Le charbon végétal est un remède efficace contre les ballonnements et les troubles de la digestion. Allié des amatrices de ventre plat, le charbon végétal est à la portée de tous ceux qui souhaitent protéger leur ventre des différents maux qui existent.&lt;/p&gt;    &lt;h4&gt;Le charbon du Docteur Belloc&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Le charbon végétal est un remède ancestral que certains ont peut-être déjà aperçu dans la boîte à pharmacie de leurs grands-parents. Cette substance qui soigne les troubles digestifs et autres maux de ventre est présentée sur le commerce sous forme de gélules, de poudre ou encore de granulés. Cette dernière forme étant désignée comme la plus efficace. Elle est tirée de bois mous, comme celui du peuplier notamment ou encore de l'enveloppe des noix de coco. La carbonisation est la technique utilisée pour transformer ces éléments en charbon végétal. Ce dernier doit son efficacité en partie à cette calcination qui se fait en abscence d'air et à une très haute température, pouvant aller jusqu'à 800 °C.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Le charbon végétal est essentiellement utilisé pour atténuer les douleurs d'estomac dues à un renfermement important d'air. Ainsi, cette substance active l'expulsion des gaz. Surnommé le «&amp;nbsp;charbon du Docteur Belloc », le charbon végétal est décrit comme la solution la plus ordinaire, la plus efficace et la plus accessible des remèdes décontaminant. Il atténue les ballonnements, guérit les douleurs intestinales, puis facilite la digestion et à la fois calme les diarrhées infantiles et facilite l'évacuation des selles, à condition d'en respecter la posologie.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;



&lt;h4&gt;Le charbon qui évacue les gaz&lt;/h4&gt;


&lt;p&gt;Le charbon végétal sous forme de gélule se caractérise par sa consistance très fine qui lui permet de se dissoudre facilement dans l'eau. Quelle que soit sa forme, il a pour principal objectif de capter les corps étrangers causant les maux de ventre et qui sont véhiculés par l'air que l'on respire, l'eau que l'on boit ou encore les aliments que nous consommons. Il agit en se fixant dans le tube digestif et ces corps qui peuvent être des bactéries ou des toxines sont ensuite rejetés grâce à l'évacuation des gaz à l'extérieur de notre corps. Par la même occasion, il soigne la mauvaise haleine causée par des troubles intestinaux.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Sachant que le charbon végétal n'est pas un médicament, les personnes qui fument et celles qui sont dépendantes à des produits toxiques pour l'organisme tels que la drogue et l'alcool peuvent y recourir pour faciliter leur sevrage. En effet, il active l'élimination des composants chimiques qui constituent la cause principale de la dépendance à ce type de produit. Évitez de l'utiliser si vous prenez d'autres médicaments renfermant des éléments chimiques ou si vous prenez la pilule contraceptive.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>De jolis pieds pour l’été</title>
    <link>http://www.moncarnetbeaute.com/post/2008/06/27/De-jolis-pieds-pour-lete</link>
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    <pubDate>Fri, 27 Jun 2008 16:29:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Nina</dc:creator>
        <category>Soins du corps</category>
            
    <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://www.moncarnetbeaute.com/public/1061530_footprint__2.jpg&quot; alt=&quot;pieds&quot; style=&quot;float:left; margin: 0 1em 1em 0;&quot; /&gt; Avec l’arrivée des vacances d’été, nos pieds se montreront de nouveau au grand jour. Vêtus de nos tongs et spartiates ultra-fashion, nous arpenteront sans soucis les plages ensoleillés de la méditerranée et pourquoi pas des caraïbes. Sans soucis dis-je&amp;nbsp;! Oui à condition que nos pieds soient bien soignés sans odeur ni champignon en tout genre. Pour régler ce petit détail,  une séance de pédicure s’impose. En institut ou à la maison, à vous de choisir la formule qui vous sied le mieux. &lt;br /&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;Si vous optez pour l’institut de beauté, sachez que vos pieds auront droit à des soins spécifiques adaptés à votre type de peau. Parmi les soins en institut, vous pouvez bénéficier entre autres des bains de pieds, du maquillage des ongles, du peeling  et de l’élimination des callosités. Grâce aux bains de pieds par exemple, votre circulation sanguine sera améliorée.  Notez cependant que les centres de beauté ne peuvent traiter toutes les maladies. Dans ce cas, il convient de faire appel à un podologue. Cela ne nous empêche pas de nous rendre dans ces centres car une séance de beauté en institut c’est avant tout un moment de détente et de relaxation. &lt;br /&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Vous êtes un adepte des séances de beauté à la maison&amp;nbsp;? Equipez-vous le plus possible pour mener à bien votre pédicure. Vous pouvez pour cela, vous procurez un kit de pédicure disponible en pharmacie et dans les grandes surfaces. Une fois, vos gadgets en main, procédez  aux soins proprement dite. Commencez par tremper vos pieds une quinzaine de minutes dans de l’eau tiède contenant des sels Epsom ou un galet effervescent. Eliminez ensuite les cuticules et les peaux mortes de vos pieds. Terminez par le limage et le polissage de vos ongles et appliquez-y  du vernis.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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