Maîtrisez vos envies de grignoter pour garder la ligne

La plupart des femmes se soucient de leur ligne, mais très peu arrive à se retenir contre l’envie de grignoter. Voici quelques astuces qui vous permettent de perdre cette mauvaise habitude qui fait grossir.

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L'épilation au fil : une épilation au poil près !

Originaire des pays orientaux tels que l'Iran, l'Inde ou encore la Turquie, l'épilation au fil allie précision, hygiène et résultat impeccable.

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Les astuces pour mieux utiliser le blush

Accessoire beauté indispensable pour un bon maquillage, le blush redonne vie aux joues et accentue ainsi les tons du visage. Voici quelques astuces pour vous aider à profiter du blush.

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Nail Art, l'art de décorer les ongles

Envie de chouchouter vos ongles, tout en les ornant avec de magnifiques motifs? Le Nail Art est une méthode consistant à décorer les ongles.

L'art des ongles

Le Nail Art est une pratique traditionnelle japonaise qui vise à magnifier les ongles en les teintant, il consiste aussi à dessiner des motifs décoratifs. Devenu très en vogue depuis quelques années en France et aux Etats-Unis, le Nail Art permet de transformer l'apparence des ongles mais aussi des mains entières. Il se pratique dans les instituts de beauté, mais on peut également le faire à domicile.

Avant de commencer les dessins sur les ongles, l'esthéticienne trempe les mains dans de l'eau tiède afin d'assouplir les ongles avant d'enlever les cuticules. Après cela, elle applique une couche de vernis transparent pour protéger les ongles. C'est seulement après que les vernis sont appliqués selon la couleur choisie. Elle va ensuite dessiner les petits motifs sur chacun des ongles en prenant soin de tous les détails. Pour terminer, une autre couche de vernis transparent est appliquée pour fixer les dessins.

Les différentes possibilités pour orner des ongles

Grâce au Nail Art, il est possible de transformer les ongles comme on le désire. Si vous n'avez pas le temps de passer chez l'esthéticienne, vous pouvez vous procurer les faux ongles qui affichent aussi de jolis motifs. En ce moment, les modèles colorés font la tendance, ayant un esprit fantaisie, ces faux-ongles sont assortis au maquillage et à la tenue. Des modèles en résine existent également pour avoir des ongles chics et sexy. Toutefois, sachez que le résine offre une belle décoration mais s'avère un peu lourd, ce qui peut vous gêner pendant vos activités quotidiennes.

Pour un look romantique et féminin, préférez les modèles en strass qui offrent une brillance exceptionnelle, idéale pour se faire remarquer pendant les fêtes par exemple. Choisissez le modèle piercing pour afficher un look jeune, rebelle et original ou bien l'effet transparent, pratique et classique à porter n'importe où. Les mains ne sont pas les seules à profiter du Nail Art, les pieds se parent aussi de beaux dessins et là encore, vous avez l'embarras du choix : fleuris, graphiques ou en résine, les motifs n'en finissent pas et tout est permis. En été, le Nail Art permet de montrer des pieds impeccables avec des ongles parfaits, mettez des sandales spartiates et vous serez la plus belle.

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Comment soigner la peau sèche

Fragile par rapport aux autres types de peau, la peau sèche est sujette aux imperfections cutanées provoquées par la pollution et le stress. Pour entretenir la peau sèche, voici quelques conseils à appliquer au quotidien.

Prendre soin de la peau sèche

Sensible, la peau sèche se casse rapidement et peut facilement présenter des imperfections. Pour lui offrir la dose d'eau nécessaire, une bonne hydratation s'impose. Pour cela, deux méthodes sont possibles, dans un premier temps, boire 1,5 l par jour a des effets positifs sur la peau, car l'eau hydrate la surface cutanée de l'intérieur. Vous pouvez également appliquer des crèmes hydratantes naturelles pour un résultat immédiat. Préférez les produits bio pour éviter les risques d'allergie.

La beauté de la peau passe aussi par une alimentation saine et équilibrée. Variés et complets, vos repas ne doivent être ni trop gras, ni trop salés. Des boissons saines sont également conseillées, comme les tisanes, les jus de fruits, etc. Sachez que la consommation de boissons contenant de la caféine, du gaz et de l'alcool assèche davantage la peau. Pour conserver votre peau, faites appel aux compléments alimentaires riches en Oméga 3 et 6, en zinc ou en Vitamine B5.

Protéger et traiter la peau sèche

Après l'hydratation, la protection des peaux sèches doit être doublée. Ainsi, dès que vous mettez le nez dehors, qu'il fasse chaud ou froid, n'oubliez pas d'appliquer une bonne crème anti-UVA et UVB. Cela permet à la peau de se défendre contre l'air chaud apporté par le soleil et l'air froid et sec de l'hiver. N'oubliez pas les chapeaux pour préserver la qualité de votre peau. En plus de mettre votre peau à l'abri des rayons du soleil, ils la couvrent pour éviter la sécheresse de la peau.

Autant que possible, évitez de vous exposer au chauffage ou au climatiseur trop longtemps, préférez les humidificateurs d'air en été pour garder la température ambiante. Enfin, vous pouvez utiliser les plantes et les huiles essentielles pour traiter la sécheresse de la peau. Par exemple, l'onagre avec ses vertus hydratantes, peut très bien effacer les imperfections. L'aloe, la camomille et le soja se révèlent aussi très efficaces. Vous pouvez les appliquer en forme de masque ou bien en crème. Sachez que pour assurer une bonne hydratation de la peau, vous devez appliquer un masque hydratant deux fois par semaine et une crème hydratante tous les matins et soirs.

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Astuces pour poser des faux-cils

Les faux-cils sont devenus des accessoires de mode incontournables pour sublimer le regard. Ils peuvent se poser en institut surtout pour les faux-cils semi-permanents ou par vous-mêmes. Il suffit de bien choisir le produit et de suivre ces conseils.

Bien choisir ses faux-cils

Il existe sur le marché quatre types de faux cils : ceux pour les grands-soirs, les artistiques, les implants et les faux-cils naturels. Choisissez les en fonction des occasions. Si vous assistez à une fête ou un spectacle, préférez les faux-cils artistiques qui s'habillent de paillettes ou de strass ; portez les pour des événements exceptionnels avec un maquillage et une tenue de circonstance. Les faux-cils « grands soirs Â» sont fournis, longs et noirs ; ils donnent au regard un effet envoûtant. Réservez les aux soirées très chics. Les faux-cils en implants sont parfaits pour étirer le regard : effet oeil de biche immédiat. Ils s'appliquent sur le coin des yeux. Les faux-cils naturels peuvent comme leur nom l'indique être portés tous les jours, ils se posent le long de la base des cils.

Comment poser les faux-cils ?

Dès que vous avez fait votre choix, vous devez poser les faux-cils avant le maquillage des yeux. Pensez à vérifier la longueur de la bande de faux-cils en essayant de le poser sans colle pour pouvoir l'adapter à la paupière. Il faut que la frange dépasse 3 cils du coin externe de l'œil, et dans le coin interne, elle doit être moins large. Cette technique permet d'obtenir du volume et de la longueur par rapport aux cils originaux. Dès que vous êtes prête, mettez un peu de colle sur toute la longueur de la frange et attendez 5 à 10 secondes pour les poser. Si c'est la première fois que vous posez des faux-cils, essayer de les poser de l'intérieur vers l'extérieur. Vous devez impérativement vous maquiller les yeux avec un peu de mascara à l'extrémité pour cacher les traces de colle. Vous devez ensuite coiffer les cils un à un et rajouter de eye-liner pour camoufler la base de la frange des faux cils. Pour la pose, vous pouvez vous aider avec une pince à épiler.

Comment retirer les faux-cils ?

Retirer les faux-cils demande de la délicatesse. Prenez une rondelle de coton sur lequel vous déposer un produit démaquillant que vous appliquez sur l'œil fermé. Vous devez attendre que la colle ramollisse et retirer doucement les faux-cils avec vos doigts ou avec le coton. Il est conseillé de ne pas tirer si la colle résiste. Vous pouvez utiliser un coton-tige avec un produit démaquillant que vous appliquez sur la frange pendant que vous retirez doucement les faux-cils. Si vous n'osez pas encore essayer les faux-cils, vous pouvez opter pour les faux-cils en sections qui se posent en petits bouquets. Vous pouvez aussi aller dans les instituts de beauté qui pourront vous poser des faux-cils longues tenues, environ 2 à 3 semaines surtout si vous avez des cils peu fournis ou pâles.

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Maquillage nude : les meilleures astuces

Le maquillage nude est une technique de maquillage qui a pour objectif de nous embellir tout en paraissant naturelle.

Effet nude : tout est dans le fond de teint

En été, le maquillage nude ou maquillage à effet nu est de rigueur pour celles qui ont l'habitude de se maquiller. Toutefois, celles qui préfèrent rester à 100 % naturelles peuvent également y avoir recours, car le maquillage nude a l'avantage de se faire passer inaperçu. En temps de grosses chaleurs, la peau est sujette à la transpiration et à la sécrétion de sébum. Ainsi, un maquillage trop chargé ne fera qu'empêcher la peau de respirer convenablement. Mais grâce au maquillage nude, vous pouvez rester belle sans trop d'artifices, tout en respectant votre peau.

Avoir un teint parfait est l'astuce principale qui permet de réussir un maquillage nude. On optera pour un fond de teint fluide, qui a pour vertu de s'unir parfaitement à la peau. Le voile de teint est idéal pour un aspect encore plus naturel. Attention, veillez à ce que la couleur de votre fond de teint s'unisse parfaitement avec la carnation de votre peau. Avant d'appliquer le fond de teint, on n'oublie pas l'anti-cerne et le stick correcteur qui cacheront toutes les imperfections et seront d'une teinte plus claire que celle de la peau.

Astuces pour appliquer le fond de teint et le fard à paupières

Appliquez le fond de teint à l'aide des doigts pour commencer, puis à l'aide d'une éponge afin d'éliminer toute trace inesthétique. Afin que le voile de teint résiste à la chaleur le plus longtemps possible, pensez à appliquer une fine couche de poudre transparente par-dessus. Effectuez ce geste à l'aide d'un pinceau, pour que la poudre s'étale sur tout le visage, notamment sur la zone T qui a tendance à s'assombrir au cours de la journée. Alors, insistez sur la cloison et aile du nez, le bas du front ainsi que le menton.

Le maquillage nude est également basé sur un maquillage discret des yeux. Pour cela, on optera pour un fard à paupières de couleur douce et de préférence qui met en valeur la couleur des yeux. L'ombre à paupières sera appliquée sur l'ensemble de la paupière mobile et de l'arcade sourcilière, afin que vos yeux paraissent complètement nus. Les couleurs pastel, pêche et beige sont de mise. Pour un maquillage nude des lèvres, l'astuce consiste à étaler une fine pellicule de voile de teint sur les lèvres avant d'appliquer votre gloss. Un petit coup de mascara, un petit coup de blush sur les pommettes et le tour est joué.

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Adieu la cellulite

Cellulite.jpgLa cellulite, un gigantesque problème pour un bon nombre de femmes. Elle rend la peau si disgracieuse à un point où vous êtes obligée de cacher certaines parties de votre corps. Voici quelques astuces pour lutter contre la cellulite.

Bien connaître la cellulite pour mieux la combattre

La cellulite est un amas de graisse qui se forme sous la peau. Elle rend la peau flasque et molle. Elle est beaucoup plus visible chez la femme surtout sur la partie inférieure de son corps, les cuisses et les fesses. L’homme est moins touché par le phénomène puisque les premières responsables de son apparition sont les hormones féminines appelées estrogènes. Si vous consommez trop de graisses, l’organisme a du mal à les stocker. Cela entraîne un déséquilibre sur tout l’ensemble de l’organisme jusqu’à obtenir même un mauvais drainage d’au et de toxines. C’est la source de la rétention d’eau et l’apparition des capitons dits « peau d’orange ». Il existe deux types de cellulites, la cellulite naissante, comme son nom l’indique, elle vient d’apparaître et donc plus facile à combattre et la cellulite installée qui requiert plus de traitement pour en venir à bout.

La cause de la cellulite peut aussi provenir d’ailleurs. Outre l’alimentation trop riche qui déséquilibre le stockage de graisse dont on a parlé précédemment, elle peut être un héritage génétique. Cela peut également provenir d’une insuffisance veineuse de la partie inférieure du corps ou tout simplement une mauvaise hygiène de vie comme le manque total d’activités physiques associé à une mauvaise habitude alimentaire. Sachez que la cellulite peut provoquer plus qu’un dégât d’ordre esthétique. En effet, en bloquant le bon fonctionnement de la circulation sanguine et lymphatique, elle limite le retour veineux et l’élimination des toxines favorisant ainsi une insuffisance veineuse.

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Prévenez et atténuez les rides en pratiquant le yoga

Prévenir les rides et les atténuer, cela peut se faire d'une manière simple et naturelle, en pratiquant le yoga. Le yoga du visage est l'une des techniques utilisées dans ce que l'on appelle la gymnastique du visage.

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Belle jusqu’au bout des ongles

L’ongle est une partie sensible de notre corps que ce soit celui du pied ou de la main. De plus, il est souvent confronté à différentes agressions externes et perdent ainsi leur éclat. Voici nos astuces pour garder vos oncles en bonne santé.

Les bonnes habitudes à prendre

Pour garder l’éclat de nos ongles, il suffit parfois d’adopter une meilleure hygiène de vie et changer quelques mauvaises habitudes. Vous savez déjà peut être que tremper ses ongles dans l’eau trop longtemps les ramollit et les fragilise, il faut donc l’éviter à tout prix. Si vous devez savonner et bronzer vos ongles assez souvent, utilisez des savons surgras. Prenez l’habitude de taper sur le bout de votre doigt et surtout pas de votre ongle, il ne supporte pas les chocs répétitifs. A chaque fois que vous vous en souvenez, prenez un demi-citron et frottez vos ongles avec la pulpe. Un petit soin au mélange d’huile d’olive, vinaigre d’alcool et acide borique à effectuer un soir sur deux leur fera que du bien. Prenez également l’habitude de les couper avec de la pince à ongles et les limer avec une lime en émeri.

Notre alimentation joue également un rôle important sur le bien être de nos ongles. Prenez donc les bonnes habitudes en privilégiant par exemple les aliments riches en vitamine B5, B7 et B8 ainsi que els aliments riches en calcium, fer et magnésium. Vous els trouverez facilement dans les céréales, fruits et légumes. N’hésitez pas non plus à prendre de façon continue des compléments alimentaires tels que ceux qui sont riches en pollen de fleurs et ceux qui sont riches en levure de bière de façon plutôt régulière. Les ongles ont les mêmes caractéristiques que les cheveux, il faut les soigner de façon interne et exactement de la même manière.

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